Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Vinterträning 2017-2018"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Vinterträning 2017-2018


Kontaktperson: Sebastian Novak tel: 0727315296 mail: This is a mailto link

Inbjudan till Optimist Elitvinterträning på BOJK

För Tävlings-seglare (Måste ha seglat Liros)

Allmän info

Tränare – Henrik Leijon, Nils Brandén, Gustav Peper och Alexandra Wiking.

Ansvarig – Sebastian Novak, träningsansvarig i BOJKs styrelse.

Träningen kommer att ske på BOJK och alla tränarna har många bra meriter från

Optimistjollen inte minst EM och NM.

Upplägg

Detta ska vara en träning med fokus på kappsegling fullt ut. Målet är att vara ca en tränare

per sex till åtta seglare och de tränarna som är listade ovan kommer att rotera.

Förhoppningsvis blir det många seglare och då kommer det vara mer än en tränare på plats

vid varje tillfälle.

Utöver de ordinarie tränarna finns det följande vikarier som hoppar in vid behov: Erik

Mellberg, Sebastian Novak och Christina Andersen. Men i största möjliga mån kommer de

ordinarie tränarna att rotera mellan varandra.

Det kommer vara ett kort uppehåll när det är som allra kallast men söndagarna kommer

vara vinterträning på vattnet. Planen är att återuppta söndagarna efter nyår. Se nedan för

exakt planering med tider och datum fram till dess. Obs! Denna träningsform kommer att

starta och köras på onsdagar 17-19 T.O.M. 27/9 för att sedan gå över till söndagar 13-16

oktober ut. Denna period kommer att innefattas av ordinarie träningsavgift på 500 kr och

fungera som en inkörnings period för tränarna.

Anmälan

För att lämplig bemanning ska kunna planeras är det bra om alla anmäler sig på följande

länk: https://goo.gl/forms/C8Kg4uSARLbo6buu1

Träningsavgift och betalning

Det kommer att kosta 700 kr per deltagare. Båtplats på BOJKs område under perioden är

inkluderat.

Det går att Swisha BOJK på 123 034 63 46 eller sätta in pengarna på BOJKs BG -5094-8413

Oavsett vilken man väljer ange seglarens namn och ”Elitvinterträning” i betalningen.

Kalender och tider

Perioden 5/11 söndagar 13:00-16:00 (1 tillfälle)

Perioden 14/1-28/1 söndagar 13:00-16:00 (3 tillfällen)

Perioden 4/3-25/3 söndagar 13:00-16:00 (4 tillfällen)

Ombytta och klara för genomgång till kl 13

Inbjudan till vinterträning e-jolle på BOJK

Säsongen 2017/2018

Allmän info

Tränare – Sebastian Novak Reserv – Christina Andersen

Ansvarig – Sebastian Novak, träningsansvarig i BOJKs styrelse.

Träningen kommer att ske på BOJK.

Upplägg

Korta men intensiva pass under de kallaste månaderna för att behålla känslan i båten. Efter

seglingen hade det varit jättetrevligt ifall föräldrar hade lagat någon varm lunch till

seglarna när de kommer in. När anmälningstiden gått ut lägger Sebastian ett schema för

vem som lagar när, eventuella byten av tillfällen löser föräldrar själva internt.

Anmälan

Görs senast den 28 augusti 2017 på följande länk:

https://goo.gl/forms/eR0J7RCU7HdYbtWI3

Träningsavgift och betalning

Det kommer kosta 1100kr per deltagare plus ett tillfälle där man står för mat till alla

seglare.

Avgiften går att Swisha till BOJK på 123 034 63 46 eller sätta in pengarna på BOJKs BG -

5094-8413

Oavsett vilken man väljer ange seglarens namn och ”Vinterträning” i betalningen.

Kalender och tider

Perioden 5/11-10/12 söndagar 09:00-12:00 (6 tillfällen)

Perioden 14/1-28/1 söndagar 09:00-12:00 (3 tillfällen)

Perioden 4/3-25/3 söndagar 09:00-12:00 (4 tillfällen)

Ombytta och klara för genomgång vid utsatt tid.

Inga nyheter är skapade


Stort tack till BOJKs sponsorer 2017!

logo_Lindahl

 

 

  header

 

 

STAMP_RGB_EN_regular

 

Filtrera nyheter

Postadress:
Bjärreds OJK - Segling
Box 118
23723 Bjärred

Kontakt:
Tel: 046293773
E-post: This is a mailto link

Se all info