Hoppa till sidans innehåll

Gruppträning på Friskis & Svettis

2017-12-21 11:08
Under 10 måndagar med start den 15/1 till och med den 26/3 (uppehåll vecka 8) kommer det finnas möjlighet att träna lite extra
  • Uppdaterad: 2017-12-31 10:38

Det kommer bli sju pass av varierad träning - styrka, rörlighet, balans och kondition. Tre pass spinning.

Tiden för detta är måndagar 19:00 förutom spinning som blir 19:30.

Schema:

 

FK Finn Måndag 19.00
v.2 Inget pass 8/1
v.3 Medel Tommy 15/1
v.4 Intervall/flex Emma 22/1
v.5 Medel Annika 29/1
v.6 Cirkelgym Jörgen 5/2, max 20 personer
v.7 Spin Jonna 12/2 kl.19.30, max 19 personer
v.8 Inget Pass 19/2
v.9 Bas/puls Lise 26/2
v.10 Spin Helèn 5/3 kl. 19.30, max 19 personer
v.11 Cirkelfys Henry 12/3, max 20  personer
v.12 Step/Explode Ida&Emelie 19/
v.13 Medel Tommy 26/3

 

Från 13 år (födda 2005) och uppåt

I första hand medlemmar som är aktiva inom våra olika grenar.

Anmälan sker till Martin G via mejl eller telefon. Ange namn och telefonnummer.

Först till kvarn!

Skribent: Martin Gummesson
Epost: Adressen Gömd

Aktuellt:

Löpning: England runt 26:e maj

Orientering:

17 maj  Tränings-OL  Dörarp

31 maj  Tränings-OL  Stenavad

12 Juni  Närtävling  Markaryd

19 Juni Närtävling  Dörarp

26 Juni Närtävling  Älmhult

Mer info om plats, tid och ev avresa kommer på hemsidan.

 

Uppdaterad! Bingolotto våren 2018

Veckovärdar våren 2018

Träningar:

Tisdagar 18:00 (ombytta) Finnstugan 

Torsdagar  Från klockan 17:30. Se mer information i nyhetsfältet.

 Tävlingsprogram våren 2018

EventorBanner118x28_3 Tävlingsprogram orientering ( nytt fönster)

Postadress:
FK Finn
Box 843
34118 Ljungby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info