Gruppträning på Friskis & Svettis - FK Finn - IdrottOnline Klubb
Hoppa till sidans innehåll

Gruppträning på Friskis & Svettis

2017-12-21 11:08
Under 10 måndagar med start den 15/1 till och med den 26/3 (uppehåll vecka 8) kommer det finnas möjlighet att träna lite extra
  • Uppdaterad: 2017-12-31 10:38

Det kommer bli sju pass av varierad träning - styrka, rörlighet, balans och kondition. Tre pass spinning.

Tiden för detta är måndagar 19:00 förutom spinning som blir 19:30.

Schema:

 

FK Finn Måndag 19.00
v.2 Inget pass 8/1
v.3 Medel Tommy 15/1
v.4 Intervall/flex Emma 22/1
v.5 Medel Annika 29/1
v.6 Cirkelgym Jörgen 5/2, max 20 personer
v.7 Spin Jonna 12/2 kl.19.30, max 19 personer
v.8 Inget Pass 19/2
v.9 Bas/puls Lise 26/2
v.10 Spin Helèn 5/3 kl. 19.30, max 19 personer
v.11 Cirkelfys Henry 12/3, max 20  personer
v.12 Step/Explode Ida&Emelie 19/
v.13 Medel Tommy 26/3

 

Från 13 år (födda 2005) och uppåt

I första hand medlemmar som är aktiva inom våra olika grenar.

Anmälan sker till Martin G via mejl eller telefon. Ange namn och telefonnummer.

Först till kvarn!

Skribent: Martin Gummesson
Epost: Adressen Gömd

Aktuellt:

Veckovärdar hösten 2018

Träningar:

Tisdagar 18:00 (ombytta) Finnstugan 

Torsdagar  Från klockan 17:30. Se mer information i nyhetsfältet.

 Tävlingsprogram hösten 2018

EventorBanner118x28_3 Tävlingsprogram orientering ( nytt fönster)

Postadress:
FK Finn
Box 843
34118 Ljungby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info