Hoppa till sidans innehåll

Löpargruppen


Löpargruppen för motionärer är för närvarande vilande. Anledningen är att det är för få som är med på de planerade träffarna. För frågor kontakta Sara Wulff eller Fredrik Blomqvist.

 


Habo Friidrotts löpargrupp för vuxna 

För alla som tycker om att löpa, springa, jogga, lufsa har Habo Friidrott bildat en löpargrupp. Lördagar kl 9.00 är den tid som vi vanligast träffas på Slättens IP Friidrotten. Behöver du hjälp inför uppladdning eller träning inför ett lopp? Du är välkommen. Hör av dig! 
Program våren 2014 
Vid tre tillfällen arrangerar löpargruppen intressanta föreläsningar med löparlunch och löppass. Vi börjar kl 10.00 med föreläsning, därefter en lätt och rätt lunch inför ett träningspass och avslutar med ett gemensamt träningspass. Det finns omklädningsrum och dusch. 
Lördagen 15/3 Kost och näring med Nathalie Juneborg
Söndagen 13/4 Löpteknik med Maria Lundgren
Lördagen 10/5 Skadeförebyggande med Lasse Elfgaard (prell)

 

Söndagen den 13 april kommer Maria Lundgren, löpare, och berättar om löpning, träningsupplägg, svara på frågor och leder oss i ett utvecklande löpträningspass. 

 

Kostnad 50 kr för medlemmar och 250 kr för övriga. Anmälan senast 4 dagar före aktuellt arrangemang till This is a mailto link 

 

Så här enkelt blir du medlem i Habo Friidrott för 300 kr per år. Registrera dig som Motionär 200 kr träningsavgift och 100 kr medlemsavgift. 

 

Här finner du presentationen från kostföreläsningen 140315:

Kostpresentation

 

Här är några bilder från en av våra aktivieter

 

168170

Uppdaterad: 2016-06-07 21:28
Skribent: Michael Ostrelius

Habo friidrott -04

Vägbeskrivning till Slättens IP, Habo.

För kontakt och frågor gällande hemsida och träning: This is a mailto link

________________________

Bli medlem i
Habo friidrott!

Klicka på
kontaktuppgifter

Stöd klubben och marknadsför ditt företag

Banner_hemsida_1

    ”Vi samarbetar med

              SISU

       Idrottsutbildarna/

      Smålandsidrotten

        kring utbildning

        och utveckling

         i vår förening”

Vi brinner för Habo friidrott-04

Postadress:
Habo FIF 04 - Friidrott
Box 146
56623 Habo

Kontakt:
Tel: 036-371656, 070-7801669
E-post: This is a mailto link

Se all info