Hoppa till sidans innehåll

PASSPRESENTATION 3

2017-10-27 12:18
  • Uppdaterad: 2017-10-27 12:18

Människans kropp har över 650 muskler, och det är minst lika viktigt att ta hand om dem som det är att ta vara på hälsan i övrigt. Vi har placerat passen med extra fokus på våra muskler i kategorin  ”Styrka & Muskel” (röda gruppen). Det är BodyPump, Styrka i grupp samt Core.

På Aerostep tycker vi att målet med vår träning ska vara att stärka våra kroppar för att klara av vardagens sysslor och oavsett din nivå just nu så kommer du garanterat gå hem lite starkare efter något av dessa pass.

Att du dessutom får träna dina skrattmuskler är något som vi bjuder på dagligen :)

Vi har träning för alla och du är varmt välkommen! 

Skribent: Susanne Björn
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
IF Aerostep Company - Korpen
Skolgatan 5
81330 Hofors

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info