Hoppa till sidans innehåll

Kolhydrater - en viktig energikälla

2018-01-29 11:47
Kolhydrater har en direkt påverkan på förmågan till prestation, både fysiskt och psykiskt. De har ingen uppbyggande funktion, utan är framför allt en källa till energi.
  • Uppdaterad: 2018-01-29 11:47

Den här gången ägnas Tränarpasset från Sisu idrottsutbildarna helt och hållet åt denna energikälla, med hjälp av idrottsnutritionisterna Petra Lundström och Emma Lindblom.

Läs Tränarpasset här!

Skribent: Sisu idrottsutbildarna
Epost: Adressen Gömd

Klubbarnas hemsidor
ruta_AK_60x60px_20100604ruta_FK_60x60px_20100604ruta_FIK_60x60px_20100604
    Alpint         Fotboll         Friidrott

ruta_GK_60x60px_20100604ruta_OK_60x60px_20100604ruta_SK_60x60px_20100604
Gymnastik   Orientering     Skidor


 

 

 


 

Öppettider Vasaloppets Hus
måndag-onsdag: 8-16.30
torsdag 8-15.00
fredag: 8-16.30
lunchstängt 12-13
Öppettider sommar (v.25-34)
Måndag-söndag: 10.00-17.00

 

IFK Mora Idrottsallians
Vasaloppets Hus
792 32 MORA


besök
sedan 27 april 2011

Postadress:
IFK Mora OK - Orientering
Vasaloppets hus
79232 Mora

Besöksadress:
Vasaloppets hus
79232 Mora

Kontakt:
Tel: 0250-392 13
E-post: This is a mailto link