Hoppa till sidans innehåll

GBG-varvets Löparkvällar i Lerum

GV_LK_190x105

 

Välkommen till sidan för GBG-varvets Löparkvällar!

Årligen håller vi gemensam träning inför Göteborgsvarvet i Lerum Friidrotts regi. Vi utgår från Riddarstens parkeringsplats.

Träningstid

Tisdagar kl.18:00. Träningen brukar sluta vid ca kl.19:00.

Samlingsplats

Riddarstens parkering vid scoutstugan.

Ledare

Patrik, Hans, Gun-Britt och Jan, Tommy, Lillemor.

Jan tillhör den unika skara som genomfört alla Göteborgsvarv :)

En del av Lerum Friidrotts Löparsektion!

GBG-varvets tisdagspass är en del av Löparsektionen.

Löparkvällarna på nätet

Det finns mer info på Facebook.

Generell info om löparkvällarna kan ni läsa här.

Om Lerumsdelen läser ni här.

Hur går det till? Passar jag in?

Varje träning har ett tema som tex distans, intervall, backe, osv.

Träningen startas med en genomgång och sedan uppvärmning.

Gruppen delas in i tre olika grupper efter hur snabbt man tror att man springer.

Varje grupp har en ledare och känner man att gruppen är fel är det bara att byta.

Ibland tränar hela den stora gruppen tillsammans på ett sätt så att alla kan vara med.

 

Välkomna hit för en mycket trevlig träning!

Nyheter

Nyheter

2014-03-17
Tisdagen den 1 april är det återigen dags för härlig gruppsatsning mot årets Göteborgsvarv, med utgångspunkt från Riddarsten.

Samarbetspartner:

spaloggahogermarginal

 

Friskvårdskund:

 

Lerumsloppet:

Övriga samarbeten:

 

  

 springigbg

 

 

GV_LK_190x105

 

Postadress:
IK Lerum Friidrott - Friidrott
Granitvägen 3
44361 Stenkullen

Kontakt:
Tel: 030222282
E-post: This is a mailto link