Hoppa till sidans innehåll

Niakurs


Kursinbjudan


Inbjudan till Nia kurs
Måndagar kl. 19.50 och Onsdagar kl. 08.15

VAD ÄR NIA?

Nia är en stärkande konditionsträningsklass som bjuder in människor av alla former och
storlekar att kliva in i en glädjefylld relation till  den egna kroppens rörelser.
Nia kombinerar olika självförsvarsformer av rörelser av självläkande form & dans för
att skapa en högintensiv och samverkande konditionsträning som ingen annan isolerad
träningsform eller teknik annars kan matcha. Delvis koreograferad och delvis i fri form,
Nia ger ett solitt aerobiskt träningspass, med varje tillfälle och erfarenhet flexibelt och
anpassningsbart för individens behov. Vi rör oss för att vi mår bra av det, vältränade
kroppar är biprodukten.
Klasserna genomförs till en själfull och berörande musik som motiverar varenda del av
din kropp att röra sig. Kliv in i din egen glädjefyllda resa med Nia, och på ett meningsfullt
och positivt vis, var med om att forma sättet du känner, ser ut, tänker och lever.
Ingen erfarenhet är nödvändig.
Mer information finns på www.nianow.com

--------------------------------------------------------
PROVA PÅ
Måndag 28/8 kl. 19.50 har du möjlighet att prova Nia.
Anmäl dig till provapå tillfället genom att
skicka ett mejl till This is a mailto link 
senast fredag 25/8. Ange Provapå nia samt ditt namn och telefonnummer.
---------------------------------------------------------


KURSINBJUDAN
OMFATTNING
Omfattning Måndagar 11 tillfällen x 60 min.
Onsdagar 12 tillfällen x 60 min

PLATS
Sporthuset Söder, Bergsgatan 41
NÄR
Måndagar kl. 19.50. Start 4 september (ej 25/9, 2/10 och 30/10)
Onsdagar kl. 08.15. Start 6 september (ej 18/10 och 1/11)

INSTRUKTÖR
Angela D'Orazio, (Brown Belt)
ANMÄLAN KURS
Anmälan: Via mejl This is a mailto link
senast 31/8. Ange: Kursanmälan Nia (mån eller ons eller båda)
Personnummer, namn, telefonnummer och e-postadress

KOSTNAD
1400:-/14 tillfällen. Avgiften insättes i samband med anmälan på Korpens bg 907-8833
senast 18/1. Avgiftenkan även betalas direkt i Korpen Sporthusets reception. Även då
gäller den 18/1 som sista betalningsdag!
FRÅGOR/FUNDERINGAR
Kontakta Angela på tel. 070-877 54 83 eller mejl: This is a mailto link

Test
Anmälningsformulär

Uppdaterad: 2017-06-27 11:13
Skribent: Kenth Sennevall
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Gävle Motionsidrottsförening - Korpen
Bergsgatan 41
80266 Gävle

Kontakt:
Tel: 026-602277, 026-101335
E-post: This is a mailto link

Se all info