Hoppa till sidans innehåll

Personlig Tränare


 

Personlig träning är en investering som ger resultat

En personlig tränare har en bred kunskap och hjälper dig att nå ditt mål, oavsett om det är stort eller litet. Ibland så hjälper det inte med att bara träna för att nå sitt mål, utan en personlig tränare har den kunskapen att de ser på helheten och de hjälper dig att hitta balansen mellan din träning, din kost och den mentala biten.

Träningen är individuellt anpassat åt dig. Vi kollar på hur du äter och ger dig förslag på justeringar för att du ska nå målet. En personlig tränare finns där och ser till så du håller fokus, uppmuntrar och peppar dig, ger dig nya utmaningar och ser till så din träning blir av.

Tillsammans jobbar vi för att du ska utvecklas under varje träff vi har, både mentalt och fysiskt. En träff tar 55 minuter. Tidsbokning i receptionen.

Utbud Pris Tid/träff
Enskilda PT Timmar     1 st    595 kr 55 min
Enskilda PT Timmar     5 st 2 680 kr 55 min
Enskilda PT Timmar   10 st 5 060 kr 55 min
PT DUO    800 kr 55 min
PT DUO 5 PT timmar 3 600 kr 55 min
PT DUO 10 PT timmar 7 200 kr 55 min
PT Small Groups (3-6) personer (minst 3 personer) 395 kr/pers 55 min

 

Har du frågor och funderingar om personlig träning så tveka inte att fråga oss i receptionen. 

Cecilia beskuren nr 2
Cecilia Berlin - Korpen Piteå
Personlig Tränare och Kostrådgivare

Studerat vid LTU - Hälsopromotion
- Kost, i teori och praktisk tillämpning 7,5 hp, 200 tim
- Personlig träning, i teori och praktisk tillämpning 15 hp, 400 tim
- Anatomi och fysiologi med inriktning mot hälsovägledning, 7,5 hp, 200 tim
- Fysisk aktivitet, i teori och praktisk tillämpning, 15 hp, 400 tim



Uppdaterad: 2017-02-14 09:38
Skribent: Anna Johansson
boka klass_rundat
 
boka massage_rundat                                  
 
Öppettider receptionen

Mån 16:30-19:00
Tis 16:30-19:00
Ons 16:30-19:00
Tor 16:30-19:00
Fre Kodkort
Lör Kodkort
Sön 17:00-19:00

Kodkortsträning
Alla dagar 05.00-24.00
Sista inpasseringen 23.15

Fr o m vecka 35
Mån 09:30-20:00
Tis 09:30-20:00
Ons 09:30-20:00
Tor 09.30-20:00
Fre 11:00-15:00
Lör Kodkort
Sön 15:45-19:00
 
 

Postadress:
Korpförening Piteå - Korpen
Prästgårdsgatan 27
94132 Piteå

Kontakt:
Tel: 0911-277550
E-post: This is a mailto link

Se all info