Hoppa till sidans innehåll

Motion


Gå gärna med i vår facebookgrupp Larvs FK motion 

Löpning:

Måndagar start v.10, 6/3 18.00 samma tid v.11,12,13

V.14, 3/4 ändras tiden till 18.30

Två löpgrupper efter nivå och vi avslutar gemensamt med styrka.

Det finns även en promenadgrupp. 

 

Tipspromenad kl 10-12 följande söndagar:

2/4, 9,4, 23/4 samt

Annandag påsk måndag 17/4 kl 13-15

 

Träningsdag på Hedensborg Lördag 1/4

8.30-10 Löpning/Cykel/Gång

10.00 Fika

10.30-11.30 Styrkepass

11.45-12.30 Rörlighetsträning/stretch

13.00 Lunch

Medlem gratis, icke medlem 50:-

Anmälan senast 26/3 via sms

Malin 0708850627

Ulrika 0706821260

Rebecca 0723951362

 

 

 

 

Uppdaterad: 2017-04-03 07:53
Skribent: Malin Johansson

Ange alt-text här.

 

 

Postadress:
Larvs FK
Larv, Hedensborg
53462 Larv

Kontakt:
Tel: 051242233
E-post: This is a mailto link

Se all info