Hoppa till sidans innehåll

Söndagscykling


Håll utkik i vår Aktivitets- och Träningskalender på startsidan för att se när passen är schemalagda samt förekomsten av eventuella avvikelser.

Grupp 1 - Vätternrundan 9-10h

  • Tid: Söndag kl. 09:00
  • Samlingsplats: Klubblokalen, Hallgatan 3 i Lidköping
  • Rek. cykel: Landsvägscykel
  • Längd: 3-4h
  • Ungefärlig snittfart: 28-33 km/h

Grupp 2 - Vätternrundan 11-12h

  • Tid: Söndag kl. 09:00
  • Samlingsplats: Klubblokalen, Hallgatan 3 i Lidköping
  • Rek. cykel: Landsvägscykel
  • Längd: 3-4h
  • Ungefärlig snittfart: 20-25 km/h

Distansträningen på söndagar är ett socialt träningspass där vi åker lite längre med lägre fart. Längden på passet brukar ligga lite över 3 timmar och vi cyklar alltid tillsammans och anpassar farten. Oftast med fikastopp längs vägen.

Söndagscyklingen genomförs året runt i alla väder, nästan. Observera att passen som inte är schemalagda i vår Aktivitets- ochTräningskalender inte heller är ledarledda.

Träningsprogram Våren 2017

Rekommenderas att ha med:

  • Fikapengar
  • Slang
  • Pump: Liten handpump eller CO2-pump med patron
  • Däckjärn
  • Litet multivektyg

 

Ledare 

Håkan Arvidsson
Sören Larsson, Tel: 070-651 18 12, E-mail: This is a mailto link

Uppdaterad: 2017-03-27 20:18
Skribent: Andreas Nyman Gomez

Carbon-sponsor

Tandläkare Trybom

aneko

Husaby Hästklinik

 

Aluminium-sponsor

Fysehab

Bildioder

 

Stål-sponsor

AGs

frebaco

Evalds 1992

Gomezycling

Bovican

 PP´s Måleri AB

 

Utbildning

 VIF_SISU_loggo_stående

Postadress:
Lidköpings CK - Cykel
Hallgatan 3
53152 Lidköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info