Hoppa till sidans innehåll

6:e kyu


KIHON

* Oi-zuki

* Sanren-zuki

* Gedan-barai och Gyaku-zuki (bakåt)

* Soto-uke och Kiba-dachi samt Yoko-empi

* Uchi-uke och Gyaku-zuki (bakåt)

* Age-uke och Gyaku-zuki samt Gedan-barai

* Kokutsu-dachi och Shoto-uke därefter Zenkutsu-dachi och Gyaku-zuki

* Mae-geri

* Mae-geri, Oi-zuki och Gyaku-zuki

* Mae-geri-chudan och Mae-geri-jodan

* Mawashi-geri och Gyaku-zuki

* Mae-geri-chudan och Mawashi-geri-chudan

* Yoko-keage

* Yoko-kekomi

 

KUMITE

Ippon Kumite

1. Oi-zuki

2. Mae-geri

 

KATA

Heian Sandan

Uppdaterad: 08 JUN 2016 01:20
Skribent: Erik Holmgren

Postadress:
Luleå SK - Karate
Maria Mattsson, Smultronstigen 24
97452 Luleå

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info