Hoppa till sidans innehåll

Vinterträning

2017-10-26 09:21
Vinterträningen börjar onsdagen den 8 november
  • Uppdaterad: 2017-10-26 09:23

Plats: Breviksskolans sporthall 

 

Styrkegymnastik

kl 18-19 styrke- och konditionsgympa inomhus (Friskis o Svettis). Karin och Kajsa H är ledare

Löpning ungdomar/vuxna

kl 18-19 löpgrupp utomhus (intervall, backe, styrka, orientering) från ca 10 år och uppåt, utrustning enkel pannlampa och reflexväst. Kent och Karri är ledare

Löpning barn

kl 18-19 löpgrupp utomhus. Ojämna veckor för de som orkar 2-3km (tempo, distans, och intensitet, enklare styrka och balans). Utrustning reflexväst. Jossan är ledare

Innebandy

kl 19-20 innebandy från ca 10 år och uppåt  

Skribent: Kent Börjesson
Epost: Adressen Gömd

 




Samarbetspartners:

SSAB

Ange alt-text här.

Ange alt-text här.

Postadress:
OK Måsen - Orientering
Box 99
61322 Oxelösund

Kontakt:
Tel: 070-5445459
E-post: This is a mailto link