Hoppa till sidans innehåll

Träning tisdag 10 april

2018-04-10 14:35
Här finns info om kvällens träning.
  • Uppdaterad: 2018-04-10 14:37

Hej på er! Ikväll bjuds det på två träningar vid klubbstugan.

Intervaller: 80/40 uppe vid Kattmajakröken. Korta och snabba intervaller. Ca 15 stycken. Löparskor borde funka finfint!

Dessutom kommer vi framöver att köra "Veckans bana" på tisdagar!!! Det innebär en ny orienteringsbana på ca 5-6 km varje vecka. Inga kontroller uthängda, men ändå ett utmärkt tillfälle att vässa tekniken inför säsongens tävlingar. OL-skor är givet.

Gemensam uppvärmning 18.00 från klubbstugan.

Ses där!

Skribent: Martin Sand

 

 

 

 

Sponsorer 2017

 

 

Postadress:
OK Tisaren - Orientering
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Besöksadress:
Korsbergsgatan 3
69437 Hallsberg

Kontakt:
Tel: 0582-16155
E-post: This is a mailto link

Se all info