Hoppa till sidans innehåll

Motion


Motionsverksamheten i Onsjö IF består av bollsport och gruppträningspass för både tjejer och killar.

Innebandy spelas 1 gång i veckan på motionsnivå i Gullbrandstorpshallen under höst- och vårtermin. Volleyboll spelas 1 gång i veckan på motionsnivå i Gullbrandstorpshallen under höst- och vårtermin samt utomhus på gräsplan i Onsjö under sommaren. Se flikar till vänster för ytterligare information samt anmälan!

P/S Intervall är ett gruppträningspass där man tränar både styrka och kondition. Träningen sker 1 gång i veckan i Gullbrandstorpshallen.

Core är ett gruppträningspass där fokus ligger på styrketräning av bålmuskulaturen. Passet hålls i Gullbrandstorps Folkets Hus.

Yoga sker också i grupp i Gullbrandstorps Folkets Hus

Se flikar till vänster för ytterligare information om vår gruppträning samt anmälan till core och yoga!

GILLA oss gärna på FB:
https://www.facebook.com/onsjomotion


 

Uppdaterad: 25 JAN 2018 22:16
Skribent: Anneli Ljungman

Postadress:
Onsjö Idrottsförening - Gymnastik
Ljungman, Skolgatan 4
30564 Gullbrandstorp

Kontakt:
Tel: +46704921129
E-post: This is a mailto link

Se all info