Hoppa till sidans innehåll

Bestämmelser


Pukebergs Policy (Ladda ner här)                               2010-04-14 

 

Policy Pukes ungdomssektion – ”Röda tråden”         2003-01-13 

Allmän målsättning

Pukes ungdomssektion ska ha välutbildade ledare som kan utveckla våra ungdomar till goda kamrater och fotbollsspelare.

Ledare ska rekryteras bland föräldrar, där även de utan fotbollserfarenhet har en uppgift. Ungdomarna ska minnas tiden i Puke som positiv och lärorik.

 

Styrelsen för ungdomssektionen

I styrelsen ingår en representant för varje åldersklass och möten hålls i genomsnitt en gång i månaden under säsongen.

På styrelsemötena stämmer vi av verksamheten och diskuterar ev problem. Ungdomssektionen ska ha ett intimt samarbete med fotbollssektionen för att kunna svara för klubbens rekrytering av spelare till seniorlagen.

Varje åldersklass ska arbeta med en sportslig målsättning som överensstämmer med vår allmänna målsättning. När det gäller verksamhetsplanen försöker vi följa Svenska Fotbollförbundets riktlinjer Fotbollens spela, lek och lär.

 

Ledare

Varje lag bör ha minst tre ledare, varav en kan vara förälder som inte nödvändigtvis medverkar vid fotbollsträningen.

Alla ledare ska genom föreningen få årlig utbildning. Denna sker företrädesvis internt i studiecirkelform under januari-mars.

Fotbollssektionen ska stödja vid utbildningen. 

Verksamhetsplan

Femmannafotboll  tom 9  år

 

·          inget seriespel

·          sparsamt med externa matcher innan 9 år

·          enkel introduktion i fotbollens grunder (teknik-bollbehandling-rörelse)

·          regelkunskap (inkast-hörna-inspark-frispark)

·          spela på alla platser i laget

·          gemenskap-trygghet-klubbkänsla

·          en lek med regler 

Sjumannalag tom 12 år

 

·          hålla åldersgruppen intakt

·          spela på olika platser i laget

·          lagets resultatkrav på låg nivå (hitta alternativa poänger i matcher)

·          lekfull träning med boll (teknik-passning-skott-inlägg)

·          introduktion av enkla spelsystem (anfall-försvar)

·          fasta situationer-rörelser utan boll

·          specialträning av målvakter (särskilda målvaktspass blandade åldersgrupper)

·          förberedelser för elvamannaspel under 12-årssäsongen

·          ingen speciell konditions- eller styrketräning, teknikträning ska prioriteras

Elvamannalag tom 14 år

 

·          hålla samman åldersgruppen

·          spela på olika platser i laget

·          fortsatt låga resultatkrav

·          fortsatt utveckling av tidigare träningsmoment

·          övningar med flera moment

·          olika bollövningar som konditionsträning

·          särskild målvaktsträning (extrapass med blandade åldersklasser)

·          samverkan med tränare från högre nivå (bollplank med senior- eller juniortränare) 

Elvamannalag tom 17 år

 

·          föreningen klargör att ”vi är beredda att satsa på er”, men ställer krav på rimlig motprestation i form av träningsnärvaro

·          sportslig målsättning bestäms av spelarmaterialet

·          utbyte av spelare mellan åldersgrupperna kan ske

·          alla ska få vara med i något lag

·          kvalificerade tränare

·          samverkan med junior- och seniortränare, så att talanger får medverka i junior- eller seniorlagsmatcher och träningar

·          föräldrar medverkar som lagledare och hjälptränare

Träningsmoment

När det gäller träningsmoment följer vi SvFF:s rekommendationer och förslag till plan.

 

5= Ska tränas

4= Bör i hög grad tränas

3= Bör tränas

2= Kan tränas

1= Behöver inte tränas

0= Ska inte tränas

 

 

Femmanna tom 9 år

Sjumanna tom 12 år

Elvamanna tom 16 år

Teknik-bollbehandling

5

5

5

Spel-smålagsspel                  

5

5

5

Anfallsspel

1

3

5

Försvarsspel

0

1

3

Kondition-uthållighet med boll

1

1

3

Kondition-uthållighet utan boll

0

0

0

Kondition-mjölksyra

0

0

0

Styrka-spänst

0

1

2

Snabbhet-explosivitet

0

2

3

Rörlighet-stretching

0

1

3

 

Träningsinnehåll

Här följer flerårsplaneringen när det gäller träningsinnehåll. 

 

Femmanna

Sjumanna

Elvamanna

Teknik

Fint/dribbling, driva

Passning

Mottagning

Skott

Fint/dribbling, driva

Passning

Mottagning

Vändning

Skott

Nick

Målvaktens teknik

(allmän)

Fint/dribbling

Passning

Mottagning

Vändning

Skott

Nick

Målvaktens teknik

(speciell)

Anfallsspel

 

Spelbarhet

Spelavstånd

Spelbredd

Speldjup

Målvaktens anfallsspel

Spelbarhet

Spelavstånd

Spelbredd

Speldjup

Omställning

Målvaktens anfallsspel

Försvarsspel

 

 

Försvarssida

Press

Markering

Täckning

Omställning

Målvaktens försvarsspel



 

Citat ur Fotbollens träningslära av Paul Balsom:

 

Ungdomar ska ha roligt när de tränar och spelar fotboll!

 

Många fotbollstränare tror att barn är små vuxna och ska tränas på samma sätt som vuxna. Men det man känner till om träning för vuxna gäller inte alltid för barn. Det finns vissa förutsättningar som gör barn specifika ur träningssynpunkt och detta måste tränare och ledare ta hänsyn till. Ungdomar ska ha möjlighet att träna så allsidigt som möjligt. Generellt sett handlar den fysiska delen om att ge ungdomar möjlighet till en så allsidig motorisk stimulering som möjligt.

 

Det finns idag bevis för att man vid träning av ungdomsspelare inte behöver prioritera fysisk träning för att förbättra den fysiska prestationsförmågan. Unga spelare får i regel tillräcklig fysisk träning genom ”vanliga” fotbollsövningar och spel i olika former. Den tid som sparas genom att avstå från fysisk träning bör istället läggas användas till t ex teknisk träning, som leder till att spelaren har mycket större möjligheter att lyckas som seniorspelare.

 

 

 

Föräldravettsregler

·          Ställ upp vid match och träning – barnen vill det.

·          Uppmuntra alla spelare – inte bara ditt barn.

·          Uppmuntra i både med- och motgång – kritisera inte.

·          Respektera ledarnas matchning av laget. Försök inte påverka dom under match.

·          Se domaren som en vägledare – kritisera inte hans/hennes bedömningar.

·           Hjälp ditt barn tåla både seger och förlust.

·          Stimulera ditt barn att delta – pressa inte.

·          Fråga om matchen var rolig och spännande – inte bara om resultatet.

·          Se till att ditt barn har riktig och förnuftig utrustning – överdriv inte.

·          Visa respekt för det arbete som klubben lägger ned. Den behöver din hjälp.

·          Tänk på att det är ditt barn som spelar – inte du.

·          Kom ihåg – det viktigaste av allt – att ditt barn trivs och roligt tillsammans med kompisar.

 

Säsongsöversikt Pukes U-sektion                    2006-09-16

Januari: Närvarokort

             SISU listor

             Utbildningsinventering

             Synpunkter på serieindelning

             Datum för Gruscupen mitten av april

Februari: Årsmöte i klubben

              Sportlovscuper                                         

              Ev beställning nya dräkter

              Förslag till träningstider görs

              Ansvariga fotbollsskolan utses

Mars:      Träningstider fastställs

              Seriematcher fastställs

              Speciella målvaktsträningspass datumsätts

April:      Gruscupen genomförs

Maj:        Ansvariga för Pukedagen utses

Juni:        Fotbollsskolan genomförs

Juli:         Närvarokort                                          

Augusti:   Pukedag. Lördagen innan skolan startar

September: Datum och ansvariga för Pojklagsavslutningen

Oktober:  Förbered avslutningen

               Byte av dräkter

November: Pojklagsavslutning/Prisutdelning

                 Anmälan antal serielag

December:   

 

PM till ledare och funktionärer i Pukebergs BK  

Tänk på vid träning och match:

·          Endast ledare tar ut bollar och kollar hur många som tas ut. Ledaren har ansvaret att dessa bollar plockas in efter träningen (kolla antal och märkning).

·          Vara på anvisad plan men ändå ta hänsyn till andra grupper.

·          Flytta målen från matchplats och alltid se till att de sätts på hjul efter träningen. Små mål som inte har hjul måste flyttas från planen. Viktigt för att underlätta klippning och vattning av planerna!

·          Se till att omklädningsrum som använts är i ordning, fönster och dörrar låsta, lampor släckta (är det någon kvar på plan kanske de använder den andra byggnaden och inte har koll där ni är).

 

Tänk på för övrigt:

 

·          Alltid lämna omklädningsrum grovstädade både borta och hemma.

·          Dörrar till kök och alla förråd ska vara låsta (tillträde endast för ledare och funktionärer).

·          Både spelare, ledare och andra medlemmar visar hänsyn mot andra grupper inom föreningen och uppträder trevligt mot andra föreningars medlemmar, funktionärer och supportrar.

 

Träningstider                                             2003-03-10

Träningstider på gräs bestäms på ungdomssektionens marsmöte. Förslag sammanställs på februarimötet. De yngsta grupperna (tom P9) tränar på A-planen, resten fördelas på B-plan och Grönmovallen.

Grästider utöver den ordinarie schemalagda beställs hos Anders Cedmert som håller i veckoshemat.

Träningstider på stenmjölsplanen bokas av Christer Arvidsson som ansvarar för schemat denna.

Träningstider inomhus bokas genom Nybro kommun, Eva Alexandersson, tel 45 372. Varje grupp har själva ansvar för att boka tider och det gäller ”ligga på” Eva och bevaka att man får tider. Om en grupp får en fast tid gäller det att denna sägs upp om man inte tänker nyttja den mer. Det är lättast att få strötider. 

Uppdaterad: 2017-04-10 18:25
Skribent: Tobias Elgström

 

 Läs om

Lokalfotbollen på

 

   Nybro.se

--------------------------------------------

Hatstore_logga

Hatstore

 

stadium_teamsales_login

 

Banner_Smålandsidrotten_1

 

Postadress:
Pukebergs BK - Fotboll
Vädergatan 27
38238 Nybro

Kontakt:
Tel: 048113041
Fax: 0481-130 41
E-post: This is a mailto link

Se all info