Hoppa till sidans innehåll

Hajen, steg 4


När barnen kommer upp i Hajen bör de ha en grundläggande simfärdighet i frisim och ryggsim. De har blivit äldre och mer vana i vattner och då börjar vi med de två mer tekniskt svåra simsätten, bröstsim och fjärilsim.

Även här kan det ofta behövas två terminer

Fördelat på 12 lektioner under en termin arbetar vi med 13 grundläggande övningar. Ni får gärna ladda ner planeringen och övningarna för att öva och träna på egen hand.

Lektionsplanering, Hajen

Övningar, Hajen

Uppdaterad: 2016-06-08 04:03
Skribent: Kenneth Humling

Swimstore by Arena

Kanslietonline

Sandviken_Bingo

Swim_of_Hope

 

SSHK på Facebook

Gilla oss på Facebook

Webmaster: Kenneth Humling

Postadress:
Sandvikens SHK - Simidrott
Box 188
81123 Sandviken

Besöksadress:
Barrsätragatan 38
81180 Sandviken

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info