Hoppa till sidans innehåll

Träningsläger

2017-10-01 20:19
I kölvattnet av försvarsmaktsövning Aurora genomfördes årets fjärde träningsläger på Revingehed.
  • Uppdaterad: 2017-10-01 20:23

Atleterna samlades på fredagskvällen då det stod cirkelträning samt teoretisk utbildning i träningsplanering på schemat.

lördagen genomfördes hinderbaneträning, intervallträning samt handgranatskastning innan lunch. Vädret var bästa möjlighet och solen sken på Revingehed.

Efter lunch bar det av till Gerdahallen i Lund där atleterna inledningsvis fick uppskattad och värdefull träning i löpskolning av Jan från Gerdahallen. Löpskolningspasset följdes av Kettlebellsträning med Lars, ett gyldene verktyg under uppbyggnadssäsongen.

På kvällen tog vi oss till Burlövsbadet för byggnation av simhinderbana samt träning på densamma.

Söndagen inleddes med en timmes lugn distanslöpning i den mest fantastiska av miljöer. Därefter bar det återigen av till Burlövsbadet där tekniken finslipades ytterligare på simhinderbana.

Se de fantastiska bilderna nedan:

Handgranatskastning

Kettlebells

Simhinderbana

Hinderbana

Skribent: Daniel Karlsson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Svenska Mångkampsförbundet
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: +46 709 60 37 38
E-post: This is a mailto link