Hoppa till sidans innehåll

Elit


s Elitgrupp

Med start från 2017 gör VSOK en än mer fokuserad satsning på en elitgrupp än tidigare. Grunden i elitverksamheten är de enskilda löparnas ambition att utvecklas och för de erbjuder klubben både resor till större budkavlar och värdetävlingar som Swedish League och SM. För att bekräfta sin ambition och få del av förmånerna ska respektive löpare i elitgruppen teckna ett enkelt avtal med klubben som finns i informationen nedan.

Klubbens mål är att bygga upp en stark elitgrupp från våra duktiga ungdomar och juniorer octh skapa en grupp med stor samhörighetskänsla som kan stanna i klubben också som seniorer. För löpare som inte bor i Västerås av olika skäl, t.ex. studier erbjuder vi stöd för anslutningsresor från bostadsorten till Västerås i samband med olika arrangemang och dessutom regelbundna träffar för att stärka gruppkänslan. För löpare som bor i Västerås erbjuder vi dessutom extra träning utöver klubbens vanliga program.

I nedanstående fil finns mer information om elitgruppen samt det planerade programmet för 2018. 

Inbjudan och program för elitgruppen 2018

För subvention av kläder och resor har klubben regler som dels styrs av om man  är med i elitgruppen eller inte och dels löparens placering på Sverigelistan. För högt rankade löpare (Sverigeelit) har vi individuella avtal. Reglerna för subventioner finns i dokumentet nedan.

Klubben har också ett system med prestationspremier för löpare som placerar sig på mästerskap och värdetävlingar. Reglerna för dessa premier finns också i dokumentet nedan. Notera att dessa regler gäller oavsett om löparen är en del av elitgruppen eller ej.

Regler för subventioner samt prestationspremier

Löpare i Elitgruppen 2017

Jonna Fors

Klass: D20
Födelseår:
1998
Moderklubb:
OK Grip
Meriter: 4a USM sprint 2014, 7a SM-lång 2016
Favoritdistans: Medeldistans
Favoritskor: X-talon 190
Språkkunskaper: Engelska, förstår finska och har läst 6 år spanska
Sysselsättning: Går på Hallsbergs orienteringsgymnasium och läser naturprogrammet.
Målsättning: Bli så bra jag kan
Tävling som betytt extra mycket: Distriktsstafetten på USM 2014

Fredrik Hamrefors

Klass: H18
Födelseår: 2000
Moderklubb: Västerås SOK
Meriter: USM Guld H15, Skol-SM Brons H16
Favoritterräng: Berg i dagen
Favoritdistans: Långdistans
Skor: VJ Bold 7
Sysselsättning: Studerar på OLGY, Sandviken, Naturprogrammet
Målsättning: Bli så bra jag kan, siktar mot Sverigetoppen
Idol/Förebild: Thierry Gueorgiou, Gustav Bergman samt min tränare Joakim Ingelsson
Språkkunskaper: Engelska, Tyska samt kan räkna på Finska
Instagram: @fredpainsta 

Henrik Hamrefors

Klass: H20
Födelseår:
1998
Moderklubb:
Västerås SOK
Favoritterräng: Fjällen
Favoritdistans: Långdistans
Skor: VJ Integrator
Sysselsättning: Studerar Naturprogrammet på Widenskas Idrottscollege
Målsättning: Slå Fredrik och komma till A-final på SM
Idol/Förebild: Martin Regborn
Språk: Svenska, Engelska och Google Translate. Kan svära på finska
Tävling som betytt mycket: 10-mila 2014 i Eksjö gick bra.
Instagram: @henrikhamrefors

Emma Helmersson

Klass: D20
Födelseår:
1997
Moderklubb:
Vandrarringen
Meriter: USM 9:a (lång), 8:a (sprint) och 10:a (sprint)
Favoritterräng: Fjällen och öppna hällar
Favoritdistans: Långdistans och ultralång
Skor: VJ Bold såklart
Sysselsättning: Studerar civilingenjör teknisk biologi vid Linköpings universitet
Målsättning: Bli en så bra orienterare som jag kan bli och under kommande säsong vinna SM-löv
Idol/förebild: Andrea Svensson
Språkkunskaper: Engelska och un poco español
Tävling som betytt extra mycket: Stafett-SM 2015 då jag sprang in som 7:a på första sträckan i D20. Det var mäktigt och jag hade gåshud hela upploppet!
Instagram: @emmahelmerssons

Alfred Lönn

Klass: H20
Födelseår:
1998
Moderklubb:
Vandrarringen
Meriter: 5:a USM Sprint 2014
Favoritterräng: Stadskärna med mycket gränder på sprint.
I skog, kustterräng med sanddyner à la Guardamar. 
Favoritdistans: Sprint
Favoritskor: Saucony Type A/ Inov8 X-Talon 190
Språkkunskaper: Svenska, Engelska   
Sysselsättning: Studerar på OLGY i Uppsala
Målsättning: Förbättra mig på skogsdistanserna och göra bra resultatmål på Swedish League sprinten.   
Idol/förebild inom orienteringen: Matthias Kyburz 
Tävling som betytt extra mycket: USM Sprint 2014

Andreas Näslund

Klass: H16
Födelseår:
2001
Moderklubb:
Västerås SOK
Favoritdistans: Sprint och långdistans
Skor: INOV
Språk: Svenska och Finska
Idol/förebild: Thierry Gueorgiou
Andra Intressen;  Längdskidåkning, Trolla med kort/lösa kub
Mål: gå bra på USM och O-ringen
Instagram: andreasnaslundd

Sandra Näslund

Klass: D20
Födelseår:
1997
Moderklubb:
Västerås SOK
Skor: VJ Bold
Favoritdistans: Medeldistans
Favoritterräng: Det mesta med hällmark
Sysselsättning: Studerar på läkarprogrammet vid Uppsala Universitet
Språkkunskaper: Engelska, Finska und ein bisschen Deutsch

Erik Nallgård

Klass: H20
Födelseår:
1997
Moderklubb:
Västerås SOK
Meriter: Stolpjakten, först att ta alla stolpar på en dag
Favoritdistans: Långdistans
Skor: VJ Integrator High
Språkkunskaper: Svenska, Engelska, Java, C, HTML, CSS samt PHP
Sysselsättning: Studerar Webb och Multimedia i Karlstad
Målsättning: Sikter på en lägre ranking

Noa Sjöstrand

Klass: H16
Födelseår:2001
Moderklubb:Västerås SOK
Favoritterräng:Tallhed
Favoritdistans:Medel
Skor:VJ Integrator
Andra intressen:Badminton och skidor
Språkkunskaper:Svenska, Engelska samt lite Spanska 
Målsättning:Bli så säker på min orientering så att jag kan utnyttja min fulla löparförmåga!

Sixten Törnqvist

Klass: H18
Födelseår:
2000
Moderklubb:
Västerås SOK
Favoritterräng: Tallhed
Favoritdistans: Lång
Skor: Icebug zeal 2
Språkkunskaper. Svenska och Engelska
Sysselsättning: Studier på Grillska gymnasiet i Västerås
Intressen: Orientering och Datorer
Målsättning: Bli så bra jag kan.

Kalle Åkerman-Sjöström

Klass: H16
Födelseår:
2002
Moderklubb:
Västerås SOK
Meriter: O-ringen 6:a H14 2016
Skor: Inov
Favoritdistans: Medeldistans
Favoritterräng: Björnrik vildmark i Hälsingland, dvs. Ösaträffen
Idol/förebild: Martin Regborn

Klara Åkerman-Sjöström

Klass: D14
Födelseår:
2003
Moderklubb:
Västerås SOK
Meriter: O-ringen vinst D11, Skol-SM guld D14 och Lidingölopps vinst D13
Favoritterräng: Spelar inte så stor roll, men kuperat ska det vara!
Favoritdistans: Långdistans
Målsättning: Att få ta ett USM-guld!! Och att bli så bra jag kan förstås. 
Idol/förebild: Har inte haft någon riktig förebild, men Thierry Gueorgiou har man väl alltid sett upp till. 

Kort Historik

Västerås SOK har sedan klubben bildades 1988 haft en ambition att ha en elitverksamhet och vi har satsat en hel del för att vara framstående både på de stora budkavlarna och även på mästerskapstävlingar som SM.

Vad gäller budkavlar har vi främst haft framgångar på de tävlingar som kräver stor bredd, t.ex. 25-manna där vi slagits i toppen ett flertal tillfällen.

På mästerskap har vi haft framgångar under vissa perioder, främst i början av 2000 talet då Mattias Millinger var en av landets bästa juniorer och radade upp SM medaljer. Vi kan också nämna Alva Olsson som har utvecklats i VSOKs ungdomsverksamhet och numera är bofast i landslaget.

denna fil finns en sammanställning av de SM medaljer som VSOK vunnit sedan klubben bildades. Förutom medaljerna har vi också haft en rad framstående placeringar strax utanför prispallen genom åren.

Uppdaterad: 2017-10-20 22:14
Skribent: Ulf Hamrefors
VSOK FORUM

Bildspel

Har du bilder som passar i bildspelet?
Klicka då på länken nedanför!

 

Ladda Upp Bilder

UK-Sidan

 

infobladet
Senaste numret...

olvästmanland

 

Postadress:
Västerås SOK - Orientering
Box 2021
72002 Västerås

Besöksadress:
Önstavägen 1
72243 Västerås

Kontakt:
Tel: 021-330053
Fax: 021-330053
E-post: This is a mailto link

Se all info