Hoppa till sidans innehåll

Välkommen till friidrottsgruppen för barn födda 2011

Välkomna till grupp 2011 i Åkersberga Sportklubb


Utomhussäsongen är förlängd i år 2021 p.g.a. de Allmänna rekommendationerna från FHM, RF och SFIF.

Här kommer en planering för vår träning i vår som fylls på och ändras efter väder och restrektioner pga Covid-19

v4 25/1 skidor Arninge Gk kl 18-19.  Samarbete med Täby IS.  

Vi börjar vår vårtermin med en kick start i skidspåret på Arninge golfklubb. De som har tar med skidor och pjäxor och ni som saknar får låna på plats av Täby IS, kom då redan 17,30 för 18,00 börjar vi. Detta gör vi i ett samarbete med Täby IS och deras ledare. Det kommer att bli lekar och tekniker på skidor. Inga vanliga rundor runt och runt, finns tom en “skidbacke” inne på området. 

v5 1/2 pulka övningar. Samling utanför arenan. 

Tag med pulka med snöre om ni har, annars går även “snowrockers” bra med. Kläder för pulka åkning. 

v6 8/2 crosstraining/längd & tre steg. Samling utanför arenan. 

v7 15/2  vinterlöpning (löpskolning, intervaller). Samling utanför arenan-

Vi springer el-ljusspåret, så bra skor gärna med broddar om ni har.

v8 22/2 Stafetter. Samling utanför arenan. 

v9 SPORTLOV, ingen träning 

  

 Om vår grupp

Vi är ett glatt föräldragäng som tränar barn födda 2011 tillsammans med vår ungdomstränare födda 2005. Våra ungdomsledare är erfaren friidrottare skolad i Åkersberga Sportklubb och aktivt tävlande.

Vi tränar friidrott på lekfullt sätt med fokus på koordination, rörlighet och reaktion för att förbereda barnen på bästa sätt inom friidrotten och idrott generellt.

Några av våra barn har varit på tävlingar, men det är upp till varje barn om man vill vara med på detta och inget vi pressar för. Det ska kännas lustfyllt och roligt att träna med oss på barnens villkor.

Vi tränar utomhus på Österåkers Friidrottsarena på måndagar kl 17.30-18.30 så länge vädret tillåter. Därefter (ca november-april) börjar vår inomhussäsong i Fredsborgskolan gymnastiksal på måndagar kl 18.00-19.00.

Till er föräldrar har vi en sluten facebook grupp ÅSK 10-11 som vi delar med grupp 2010. Den är tillför er föräldrar om ni i gruppen vill komma i kontakt med varandra eller vi tränare kan skicka notisar. Men regel är att all kommunikation till gruppen sker via mail. 

Om ni är intresserade av att börja med friidrott, anmäl ert intresse i klubbens anmälningsformulär och invänta kallelse till provträning. ÅSK har öppet för intagning två perioder varje år.
https://www.akersbergask.se/medlemsansokan2/

Hälsningar tränarna i 2011-gruppen
Annica, Jessica, Sofia och Tommy samt ungdomsledaren Sara och Hugo

Uppdaterad: 20 JAN 2021 21:03 Skribent: Annica Bååthe

  

Postadress:
Åkersberga SK - Friidrott
Box 212
18423 Åkersberga

Kontakt:
Tel: 0768788617
E-post: This is a mailto link

Se all info