Hoppa till sidans innehåll

ÅSKare utvecklar sig

18 MAR 2018 22:00
Några 05-tjejer och ledare har tillbringat delar av helgen med Sveriges stora friidrottsprofil Robert Kronberg. Under två intensiva träningspass på Bosön har utvecklingen varit enorm.
  • Uppdaterad: 28 AUG 2018 22:29

Två fantiskt lärorika dagar på Bosön har vi haft förmånen att ha med lika fantastiska Robert Kronberg, Sveriges fd häckstjärna som har vigt sitt liv åt att förbättra folks hälsa och idrottsliga prestationer.

Vi har genomfört ett pass med fokus på sprint och explosivitet och ett 2-timmars häckpass. Båda passen var mycket välplanerade och genomfördes utifrån en röd tråd och kändes enormt lärorika.

Nu återstår att dokumentera träningspassen så att alla tränare i klubben som vill också kan använda sig av passen och övningarna. Vi ser också fram emot att köra häck i Mora så att vi får föra vidare alla bra övningar.

Skribent: Marie Johansson
Epost: Adressen Gömd

  

Postadress:
Åkersberga SK - Friidrott
Box 212
18423 Åkersberga

Kontakt:
Tel: 0768788617
E-post: This is a mailto link

Se all info