Hoppa till sidans innehåll

Dokument


Titel Uppladdad Filtyp Storlek
  200623 Åkersberga VG Höjd 200623 Åkersberga VG Höjd 2020-06-26 PDF 430 KB
  200624 Åkersberga VG 600 800 diskus 200624 Åkersberga VG 600 800 diskus 2020-06-26 PDF 425 KB
  200520 Åkersberga VG Spjut 200520 Åkersberga VG Spjut 2020-06-24 PDF 417 KB
  200516 Åkersberga VG Stav 200516 Åkersberga VG Stav 2020-06-24 PDF 427 KB
  200509 Åkersberga VG Slägga 200509 Åkersberga VG Slägga 2020-06-24 PDF 411 KB
  200523 Åkersberga VG 300 m 200523 Åkersberga VG 300 m 2020-06-24 PDF 418 KB
  200506 Åkersberga VG Längd 200506 Åkersberga VG Längd 2020-06-24 PDF 427 KB
  200614 Åkersberga VG Stav 200614 Åkersberga VG Stav 2020-06-24 PDF 424 KB
  200617 200617 2020-06-17 DOCX 72 KB
  200617 200617 2020-06-17 PDF 244 KB
  200613 Åkersberga VG Stav 200613 Åkersberga VG Stav 2020-06-13 PDF 427 KB
  200603 200603 2020-06-08 PDF 102 KB
  200606 Åkersberga VG kortsprint och längd 200606 Åkersberga VG kortsprint och längd 2020-06-07 PDF 439 KB
  200506 200506 2020-06-02 PDF 65 KB
  Inbjudan Åkersberga SK KM 6 juni 2020 Inbjudan Åkersberga SK KM 6 juni 2020 2020-06-01 PDF 239 KB
  Tävlingsinfo och tidprogram Åkersberga SK KM 6 juni 2020 Tävlingsinfo och tidprogram Åkersberga SK KM 6 juni 2020 2020-06-01 PDF 142 KB
  200506 Åkersberga VG Längd 200506 Åkersberga VG Längd 2020-05-07 XLSX 58 KB
  Manual lägga in bilder i nyhetsflöde Manual lägga in bilder i nyhetsflöde 2020-04-23 DOCX 1 MB
  Manual lägga in bilder i nyhetsflöde Manual lägga in bilder i nyhetsflöde 2020-04-23 PDF 372 KB
  ÅSK Verksamhetsplan 2020 Populärversion ÅSK Verksamhetsplan 2020 Populärversion 2020-03-18 DOCX 1 MB
  ÅSK Verksamhetsplan 2020 Populärversion ÅSK Verksamhetsplan 2020 Populärversion 2020-03-18 PDF 229 KB
  Inbjudan Friidrottsskola 2020 v1.0 Inbjudan Friidrottsskola 2020 v1.0 2020-03-08 PDF 272 KB
  Inomhus Diskus, Slägga och Sprint Inomhus Diskus, Slägga och Sprint 2020-03-08 PDF 1 MB
  Inomhus Diskus, Tresteg och Gymmnastik Inomhus Diskus, Tresteg och Gymmnastik 2020-03-08 PDF 973 KB
  Inomhus Häck och Höjd Inomhus Häck och Höjd 2020-03-08 PDF 361 KB
  Inomhus Kula och Höjd Inomhus Kula och Höjd 2020-03-08 PDF 787 KB
  Inomhus Kula, spjut och hinderbana Inomhus Kula, spjut och hinderbana 2020-03-08 PDF 318 KB
  Inomhus Liten boll, spjut och hinderbana Inomhus Liten boll, spjut och hinderbana 2020-03-08 PDF 305 KB
  Inomhus Längd och Höjd Inomhus Längd och Höjd 2020-03-08 PDF 364 KB
  Inomhus Längd och Kula Inomhus Längd och Kula 2020-03-08 PDF 1 MB
  Inomhus Längd och Slägga Inomhus Längd och Slägga 2020-03-08 PDF 483 KB
  Inomhus Slägga Sprint distans Inomhus Slägga Sprint distans 2020-03-08 PDF 579 KB
  Inomhus Spjut och Tresteg Inomhus Spjut och Tresteg 2020-03-08 PDF 314 KB
  Inomhus Stav och Hinderbana Inomhus Stav och Hinderbana 2020-03-08 PDF 3 MB
  Inomhus Stav och Kula Inomhus Stav och Kula 2020-03-08 PDF 3 MB
  ÅSK Kallelse till Årsmöte 2020 ÅSK Kallelse till Årsmöte 2020 2020-03-05 DOCX 249 KB
  ÅSK Kallelse till Årsmöte 2020 ÅSK Kallelse till Årsmöte 2020 2020-03-05 PDF 101 KB
  ÅSK Verksamhetsberättelse 2019 v1.0 ÅSK Verksamhetsberättelse 2019 v1.0 2020-03-05 DOCX 1 MB
  ÅSK Verksamhetsberättelse 2019 v1.0 ÅSK Verksamhetsberättelse 2019 v1.0 2020-03-05 PDF 247 KB
  ÅSK Verksamhetsplan 2020 v1.0 ÅSK Verksamhetsplan 2020 v1.0 2020-03-05 DOCX 1 MB
  ÅSK Verksamhetsplan 2020 v1.0 ÅSK Verksamhetsplan 2020 v1.0 2020-03-05 PDF 426 KB
  Inbjudan Friidrottsskola 2020 Inbjudan Friidrottsskola 2020 2020-02-16 PDF 272 KB
  Barnens spelregler bok från RF och BRIS Barnens spelregler bok från RF och BRIS 2020-02-01 PDF 3 MB
  Träningslära 10-12 år Träningslära 10-12 år 2020-02-01 PDF 3 MB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år häck Praktiskt pass Friidrott 10-12 år häck 2020-02-01 PDF 45 KB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år höjd Praktiskt pass Friidrott 10-12 år höjd 2020-02-01 PDF 40 KB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år längd och 3-steg Praktiskt pass Friidrott 10-12 år längd och 3-steg 2020-02-01 PDF 43 KB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år slägga och spjut Praktiskt pass Friidrott 10-12 år slägga och spjut 2020-02-01 PDF 47 KB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år sprint Praktiskt pass Friidrott 10-12 år sprint 2020-02-01 PDF 44 KB
  Praktiskt pass Friidrott 10-12 år styrka Praktiskt pass Friidrott 10-12 år styrka 2020-02-01 PDF 43 KB
  Praktiskt pass Friidrott 12-14 år diskus Praktiskt pass Friidrott 12-14 år diskus 2020-02-01 PDF 39 KB
  Ledarpärm flik 1 Teknik per gren Ledarpärm flik 1 Teknik per gren 2020-02-01 PDF 1 MB
  Ledarpärm flik 2 Färdiga träningspass Ledarpärm flik 2 Färdiga träningspass 2020-02-01 PDF 5 MB
  Ledarpärm flik 3 Koordinationsbanor Ledarpärm flik 3 Koordinationsbanor 2020-02-01 PDF 1 MB
  Ledarpärm flik 4 Löp- hopp och kastkoordination Ledarpärm flik 4 Löp- hopp och kastkoordination 2020-02-01 PDF 2 MB
  Ledarpärm flik 5 Gymnastik & Styrkeövningar Ledarpärm flik 5 Gymnastik & Styrkeövningar 2020-02-01 PDF 1004 KB
  Ledarpärm flik 6 Löpning Ledarpärm flik 6 Löpning 2020-02-01 PDF 1 MB
  Ledarpärm flik 7 Standardupplägg och planer Ledarpärm flik 7 Standardupplägg och planer 2020-02-01 PDF 351 KB
  Ledarpärm flik 12 Tävlingar Ledarpärm flik 12 Tävlingar 2020-02-01 PDF 1 MB
  Utbildningsmaterial Friidrott i Idrottshall Utbildningsmaterial Friidrott i Idrottshall 2020-02-01 PDF 7 MB
  Mall ÅSK Träningsdagbok Mall ÅSK Träningsdagbok 2020-02-01 DOC 274 KB
  Träningstips barn 10-14 år Träningstips barn 10-14 år 2020-02-01 PDF 95 KB
  Familjen full fart Sommar Familjen full fart Sommar 2020-02-01 PDF 134 KB
  Familjen full fart Sommar Familjen full fart Sommar 2020-02-01 DOCX 250 KB
  Explosivitetsövningar Explosivitetsövningar 2020-02-01 PDF 187 KB
  4 skäl att träna dina fötter 4 skäl att träna dina fötter 2020-02-01 PDF 415 KB
  Höjd Rivningsorsaker Höjd Rivningsorsaker 2020-02-01 PDF 145 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp inomhus Exempelpass nybörjare lekisgrupp inomhus 2020-02-01 PDF 105 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp utomhus nr 1 Exempelpass nybörjare lekisgrupp utomhus nr 1 2020-02-01 PDF 86 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp utomhus nr 2 Exempelpass nybörjare lekisgrupp utomhus nr 2 2020-02-01 PDF 132 KB
  Stavhoppsövningar Stavhoppsövningar 2020-02-01 PDF 12 MB
  4 skäl att träna dina fötter 4 skäl att träna dina fötter 2020-02-01 DOCX 741 KB
  181026 Höjd Rivningsorsaker 181026 Höjd Rivningsorsaker 2020-02-01 DOCX 280 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp inomhus Exempelpass nybörjare lekisgrupp inomhus 2020-02-01 DOCX 26 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp nr 2 Exempelpass nybörjare lekisgrupp nr 2 2020-02-01 DOCX 24 KB
  Exempelpass nybörjare lekisgrupp Exempelpass nybörjare lekisgrupp 2020-02-01 DOCX 23 KB
  Häck Kompendie övningsbank Häck Kompendie övningsbank 2020-02-01 PDF 1 MB
  Arvode ungdomsledare ÅSK Arvode ungdomsledare ÅSK 2019-12-27 PDF 92 KB
  Mall Arvode ungdomsledare ÅSK Mall Arvode ungdomsledare ÅSK 2019-12-27 XLSX 51 KB
  191111 ÅSK Ungdomsledare 191111 ÅSK Ungdomsledare 2019-11-11 DOCX 53 KB
  191111 ÅSK Ungdomsledare 191111 ÅSK Ungdomsledare 2019-11-11 PDF 176 KB
  190905 ÅSK Introduktionsplan Ny tränare 190905 ÅSK Introduktionsplan Ny tränare 2019-11-10 DOCX 57 KB
  190905 ÅSK Introduktionsplan Ny tränare 190905 ÅSK Introduktionsplan Ny tränare 2019-11-10 PDF 141 KB
  Westinghouse Inlagda Gurkspel 2020 Westinghouse Inlagda Gurkspel 2020 2019-11-05 PDF 438 KB
  191010-greninformation-lopgrenar 191010-greninformation-lopgrenar 2019-10-10 PDF 540 KB
  191010-greninformation-lopgrenar 191010-greninformation-lopgrenar 2019-10-10 DOCX 49 KB
  ÅSKroyalblåHoodJr ÅSKroyalblåHoodJr 2019-10-02 JPG 77 KB
  ÅSK-kläder höst2019 ÅSK-kläder höst2019 2019-10-02 PDF 1 MB
  190922 Inomhustider 2019-20 (fastställd version) 190922 Inomhustider 2019-20 (fastställd version) 2019-09-22 PDF 118 KB
  ÅSK spelen 1 september 2019 resultatlista ÅSK spelen 1 september 2019 resultatlista 2019-09-03 PDF 115 KB
  Vuxengruppen Vuxengruppen 2019-08-29 PDF 412 KB
  190829MJ (Tävlings PM ÅSK-spelen 190901) 190829MJ (Tävlings PM ÅSK-spelen 190901) 2019-08-29 DOCX 56 KB
  190829MJ (Tävlings PM ÅSK-spelen 190901) 190829MJ (Tävlings PM ÅSK-spelen 190901) 2019-08-29 PDF 44 KB
  190829 Greninformation Längdhopp 190829 Greninformation Längdhopp 2019-08-29 DOCX 50 KB
  190829 Greninformation Längdhopp 190829 Greninformation Längdhopp 2019-08-29 PDF 275 KB
  190829 Greninformation Spjut 190829 Greninformation Spjut 2019-08-29 DOCX 54 KB
  190829 Greninformation Spjut 190829 Greninformation Spjut 2019-08-29 PDF 318 KB
  Greninformation Höjdhopp KM 6 juni 2019 Greninformation Höjdhopp KM 6 juni 2019 2019-08-29 PDF 173 KB
  Greninformation Kula KM 6 juni Greninformation Kula KM 6 juni 2019-08-29 DOCX 50 KB
  Greninformation Kula KM 6 juni Greninformation Kula KM 6 juni 2019-08-29 PDF 187 KB
  190813MJ (Inbjudan ÅSK-spelen 190901) 190813MJ (Inbjudan ÅSK-spelen 190901) 2019-08-29 DOCX 881 KB
  190829MJ (Tidprogram ÅSK-spelen 190901) 190829MJ (Tidprogram ÅSK-spelen 190901) 2019-08-29 DOCX 62 KB
  190829MJ (Tidprogram ÅSK-spelen 190901) 190829MJ (Tidprogram ÅSK-spelen 190901) 2019-08-29 PDF 203 KB
  ÅSK_Kanalens dag 2019 ÅSK_Kanalens dag 2019 2019-08-18 PDF 269 KB
  ÅSK_Kanalens dag 2019 ÅSK_Kanalens dag 2019 2019-08-18 DOCX 5 MB
  190813MJ (Inbjudan ÅSK-spelen 190901) 190813MJ (Inbjudan ÅSK-spelen 190901) 2019-08-13 PDF 365 KB
  KM 6 juni 2019 preliminära resultat KM 6 juni 2019 preliminära resultat 2019-06-06 PDF 179 KB
  ÅSK klubbmästerskap 6 juni 2019 tävlings PM 190603 ÅSK klubbmästerskap 6 juni 2019 tävlings PM 190603 2019-06-04 PDF 304 KB
  ÅSK klubbmästerskap 6 juni 2019 tävlings PM 190602 ÅSK klubbmästerskap 6 juni 2019 tävlings PM 190602 2019-06-02 PDF 326 KB
  IMG_8794 IMG_8794 2019-05-28 JPG 3 MB
  190526MJ (Inbjudan KM 190606) 190526MJ (Inbjudan KM 190606) 2019-05-27 PDF 384 KB
  Detaljplan Nyköping version 1.0 Detaljplan Nyköping version 1.0 2019-05-19 PDF 198 KB
  Informationsblad om medföljande barn Informationsblad om medföljande barn 2019-05-19 PDF 99 KB
  Packlista Läger 2019 Packlista Läger 2019 2019-05-19 PDF 208 KB
  Trivselregler läger 2019 Trivselregler läger 2019 2019-05-19 PDF 117 KB
  Välkomna till ÅSK friidrottsläger 2019 Välkomna till ÅSK friidrottsläger 2019 2019-05-19 PDF 397 KB
  ÅSK_kollektion_bilder ÅSK_kollektion_bilder 2019-01-29 PDF 3 MB
  Beställningsformulär ÅSK kollektion Beställningsformulär ÅSK kollektion 2019-01-28 XLSX 14 KB
  ÅSK_utläggsredovisning_181217 ÅSK_utläggsredovisning_181217 2018-12-17 PDF 66 KB
  Välkommen-som-ny-tränare_introduktionsplan_181118 Välkommen-som-ny-tränare_introduktionsplan_181118 2018-11-18 PDF 122 KB
  Resultat_PB-jakt_kula_slägga_181109 Resultat_PB-jakt_kula_slägga_181109 2018-11-12 PDF 47 KB
  Resultat_PB-jakt_höjd_181019 Resultat_PB-jakt_höjd_181019 2018-10-24 PDF 39 KB
  Resultat_PB-jakt_sprint_181005 Resultat_PB-jakt_sprint_181005 2018-10-07 PDF 42 KB
  Resultat_PB-jakt_längd_180921 Resultat_PB-jakt_längd_180921 2018-09-22 PDF 49 KB
  Resultat_PB-jakt_spjut_180907 Resultat_PB-jakt_spjut_180907 2018-09-08 PDF 56 KB
  Integritetspolicy_Åkersberga_SK_maj 2018 Integritetspolicy_Åkersberga_SK_maj 2018 2018-08-26 PDF 68 KB
  ÅSK Kallelse till Årsmöte 2018 ÅSK Kallelse till Årsmöte 2018 2018-03-08 PDF 127 KB
  180211 Verksamhetsberattelse 2017 v1.0 180211 Verksamhetsberattelse 2017 v1.0 2018-03-08 PDF 394 KB
  Trimtex Kollektion 2018 Trimtex Kollektion 2018 2018-02-19 PDF 350 KB
  Bilaga 1 Policy deltagande SM och Svealandsmästerskap Bilaga 1 Policy deltagande SM och Svealandsmästerskap 2018-02-11 PDF 93 KB
  180107 Välkomna till ÅSK friidrottsläger 2018 180107 Välkomna till ÅSK friidrottsläger 2018 2018-01-09 PDF 396 KB
  ÅSK_Antidopingplan_170912 ÅSK_Antidopingplan_170912 2017-12-19 PDF 135 KB
  120719-fakta-om-aas 120719-fakta-om-aas 2017-12-19 PDF 104 KB
  1502_idrottens_antidopingreglemente_2015-_v_1 (1) 1502_idrottens_antidopingreglemente_2015-_v_1 (1) 2017-12-19 PDF 808 KB
  1309-tank_efter_fore_2013_www 1309-tank_efter_fore_2013_www 2017-12-19 PDF 423 KB
  120719-antidopingfakta 120719-antidopingfakta 2017-12-19 PDF 28 KB
  170329-dopingkontrollfolder-sve 170329-dopingkontrollfolder-sve 2017-12-19 PDF 593 KB
  120719-dopningslagen 120719-dopningslagen 2017-12-19 PDF 524 KB
  vaccinationsintyg för dopingfri idrott giltigt 20200912 vaccinationsintyg för dopingfri idrott giltigt 20200912 2017-12-19 PDF 774 KB
  Process På tävling 170306 Process På tävling 170306 2017-06-12 PDF 72 KB
  Att vara tränare_ny på tävling_170611 Att vara tränare_ny på tävling_170611 2017-06-12 PDF 164 KB
  Att vara tränare_tips_170611 Att vara tränare_tips_170611 2017-06-12 PDF 73 KB
  Vill du bli ungdomstränare_170611 Vill du bli ungdomstränare_170611 2017-06-12 PDF 66 KB
  Välkommen som ny tränare_introduktionsplan_170611 Välkommen som ny tränare_introduktionsplan_170611 2017-06-12 PDF 139 KB
  170515 Packlista Moraläger 2017 170515 Packlista Moraläger 2017 2017-05-22 PDF 215 KB
  170515 Trivselregler för Moraläger 2017 170515 Trivselregler för Moraläger 2017 2017-05-22 PDF 213 KB
  170515 Praktisk Information Moraläger 2017 170515 Praktisk Information Moraläger 2017 2017-05-22 PDF 282 KB
  ÅSK protokoll årsstämma 28 mars 2017 signerat ÅSK protokoll årsstämma 28 mars 2017 signerat 2017-04-09 PDF 1 MB
  161009 (ÅSK Mål och visionsdokument) 161009 (ÅSK Mål och visionsdokument) 2017-04-06 PDF 158 KB
  ask-stadgar-2015 ask-stadgar-2015 2017-03-22 PDF 155 KB
  Verksamhetsberättelse 2016 slutlig Verksamhetsberättelse 2016 slutlig 2017-03-20 PDF 394 KB
  Kallelse till Årsmöte i Åkersberga sportklubb 2017 Kallelse till Årsmöte i Åkersberga sportklubb 2017 2017-03-20 PDF 96 KB
  Verksamhetsberättelse 2016 slutlig Verksamhetsberättelse 2016 slutlig 2017-03-20 DOCX 1 MB
  Kallelse till Årsmöte i Åkersberga sportklubb 2017 Kallelse till Årsmöte i Åkersberga sportklubb 2017 2017-03-20 DOCX 13 KB
  policy_traningslager-2013-02-14 policy_traningslager-2013-02-14 2016-06-07 PDF 67 KB
  Bilpolicy ÅSK 20090831 Bilpolicy ÅSK 20090831 2016-06-07 PDF 243 KB
  Riksidrottsförbundets policy mot sexuella övergrepp Riksidrottsförbundets policy mot sexuella övergrepp 2016-06-07 PDF 133 KB
  Samtycke till publicering av bilder Samtycke till publicering av bilder 2016-06-07 PDF 935 KB
  Riksidrottsförbundets kostpolicyny Riksidrottsförbundets kostpolicyny 2016-06-07 PDF 646 KB
  ask-spelen2015-1 ask-spelen2015-1 2016-06-07 PDF 91 KB
  ÅSK_Verksamhetsberättelse 2010-2011 ÅSK_Verksamhetsberättelse 2010-2011 2016-06-07 PDF 228 KB
  ÅSK_Verksamhetsberättelse 2010-2011 ÅSK_Verksamhetsberättelse 2010-2011 2016-06-07 PDF 228 KB



  

Postadress:
Åkersberga SK - Friidrott
Box 212
18423 Åkersberga

Kontakt:
Tel: 0768788617
E-post: This is a mailto link

Se all info