Hoppa till sidans innehåll

Styrkelyft


I styrkelyft tävlar man i tre stycken grenar Bänkpress, Knäböj och Marklyft som man sedan lägger ihop högsta resultatet i varje delgren för att få ett sammanlagt resultat.

Det finns två former att styrkelyft, i den ena tävlar man med specialutrustning iform av dräkter, tröjor och knälindor i den andra som kallas för Klassiskstyrkelyft tävlar man helt utan specialutrustning.

 

Intresserad av Styrkelyft?

Klubben har två aktiva tävlingsverksamheter Olympisk tyngdlyftning (OL) och styrkelyft (SL).

Nybörjarträningar har vi flera gånger varje vecka. Är du intresserad ring eller maila oss så hör vi av oss. 
Telefon:016-51 62 95   E-post:This is a mailto link 

Träningstider Nybörjare -20år Nybörjare +20år Etablerade
Måndag 17:00-18.00 (OL) 17.30 -19.00 (OL)  18:30-22:
Tisdag     18:30-22
Onsdag         18:30-22
Torsdag 17:00-18.00 (OL) 17.30 -19.00 (OL)  18:30-22
Fredag     16:00-22
     

 

Lördag                                     11:00-12:30 (SL)   10:00-15
Söndag      

Uppdaterad: 16 FEB 2017 09:31 Skribent: Cilla Nilsson

Allmänna SK

016-51 62 95

MunktellArenan - Eskilstuna

This is a mailto link

ask


 

Öppettider för receptionen finns på http://ask-eskilstuna.se/

 

Klicka på bilden för mer info om Nybörjarträning.

 


 

Sparbanken Rekarne logo 1 rad

 

logo

 

LFshopvikt-copy


Antidoping 

Prodis

Vaccinera din klubb 

 

 

Postadress:
Allmänna SK
Verkstadsgatan 5
63342 Eskilstuna

Besöksadress:
Verkstadsgatan 5
63342 Eskilstuna

Kontakt:
Tel: 016516295, +46 16514855
Fax: 016-514855
E-post: This is a mailto link