I nuläget finns det ingen mening att ha kvar statistiksidorna herr/dam. Mina tider är fruktansvärda på tabellerna. Det är ju pinsamt!
Det vore riktigt roligt om ni kunde lägga upp äldre bilder. Jag simmade förr och det vore kul att se bilderna :)
hej alla simmare hoppas ni har det bra <3kram sandra
Hej om ni vill prova på triathlon så har ni chansen nu det kommer att vara öppet för alla som är intresserade ni kan höra av er till mej på mail eller 0720481990 om ni har frågor eller vill vara med så hör av er till mej eller Emelie! Mvh Tommy hagström I2if Karlstad Triathlon Fredagen den 14 maj 2010Samling vid simhallen i Karlstad kl. 9.30Vi startar dagen med ett gemensamt simpass, med fokus på teknik. Vi hjälper er att analysera och eventuellt korrigera
Filipstad SK önskar alla i Arvika SS en riktigt GOD JUL & GOTT NYTT ÅR
Idag var vi bara 7 stycken som tränade. Vi körde ganska tufft uppvärmning med mycke crawlbenspark. Ett pass med starter följde där vi började från kanten och slutade på pallen för några av barnen. Vi har klubbtävling och Iréne Dalby Cup framför oss så starterna är viktiga att träna. Teknikträning av bröstbenspark och några längder bröstsim innan vi avslutade med långa dyk efter ringar. Efter avslutad träning så hoppade vi från 1:an trampolinen och några gav sig på även hopp från 3:an.
Kollar lite på hemsidan för att få inspiration till den klubbfolder vi ska ta fram. Hemsidan är OK men kan utvecklas ytterligare om man vill. Mera bilder på våra duktiga simmare borde kunna ligga ute.
Arvika simsällskap i samarbete med
-------------------------------------
Vi är med och sponsrar
Arvika Simsällskap
vill du också vara med och sponsra
Arvika simsällskap
hör av dig till
