Åstorps Jujitsu Klubb - Budo och Kampsport

Corona Information

Tisdagen den 2a mars startar vi äntligen igång med grund och avanceradträning för barn. Tyvärr får vi inte köra igång vuxenträningen.

Ytterligare information har skickats ut via mail till samtliga medlemmar.

Åstorp Ju–Jitsu

“Ju-jitsu är en individuell sport där utövaren utvecklas i egen takt.”

I vuxengruppen tränas självförsvar som innefattar JuJitsuns alla moment: fällningsteknik, kast, sparkar, slag och fasthållningar. I träningen tillkommer automatiskt kondition, styrketräning, smidighet och koordination.

I barngruppen tränar vi kondition, koordination, balans och mjukt självförsvar tillsammans med lektillfällen. Det ska vara kul att lära och nära till lek.

Sedan en tid tillbaka har klubben introducerat trängning för föräldrar i barngruppen. Detta har varit ett framgångsrecept, som låter även den stressade föräldern att få en chans till stimulerande träning.