Åstorps Jujitsu Klubb - Budo och Kampsport

Corona Information

Enligt Åstorp kommuns samt Svenska Budo & Kampsportsförbundet nya direktiv ang Covid 19 (2020-10-27) har styrelsen tagit följande beslut:

• Vuxenträning ställs in enligt direktiven.
  
• Barnträningen fortsätter som vanligt.
• Gradering och avslutning sker i mindre grupper.

Ytterligare information skickas ut via mail till samtliga medlemmar.

Åstorp Ju–Jitsu

“Ju-jitsu är en individuell sport där utövaren utvecklas i egen takt.”

I vuxengruppen tränas självförsvar som innefattar JuJitsuns alla moment: fällningsteknik, kast, sparkar, slag och fasthållningar. I träningen tillkommer automatiskt kondition, styrketräning, smidighet och koordination.

I barngruppen tränar vi kondition, koordination, balans och mjukt självförsvar tillsammans med lektillfällen. Det ska vara kul att lära och nära till lek.

Sedan en tid tillbaka har klubben introducerat trängning för föräldrar i barngruppen. Detta har varit ett framgångsrecept, som låter även den stressade föräldern att få en chans till stimulerande träning.