Hoppa till sidans innehåll

Åstorps Jujitsu Klubb - Budo och Kampsport

Åstorp Ju–Jitsu

“Ju-jitsu är en individuell sport där utövaren utvecklas i egen takt.”

I vuxengruppen tränas självförsvar som innefattar JuJitsuns alla moment: fällningsteknik, kast, sparkar, slag och fasthållningar. I träningen tillkommer automatiskt kondition, styrketräning, smidighet och koordination.

I barngruppen tränar vi kondition, koordination, balans och mjukt självförsvar tillsammans med lektillfällen. Det ska vara kul att lära och nära till lek.

Sedan en tid tillbaka har klubben introducerat trängning för föräldrar i barngruppen. Detta har varit ett framgångsrecept, som låter även den stressade föräldern att få en chans till stimulerande träning.

 

 

 

Postadress:
Åstorps JJK - Budo och Kampsport
Rutger Assarsson, Bronsåldersvägen 15
26532 Åstorp

Besöksadress:
Fritiden, Västra vägen 1
26533 Åstorp

Kontakt:
Tel: 0762625815
E-post: This is a mailto link