Hoppa till sidans innehåll

Ungdom 1


Ungdom 1 är en fortsättningsgrupp för spelare som tidigare spelat i Badmintonskolan. Det är även en nybörjargrupp för lite äldre ungdomar, från ca 11 år och uppåt. Här lär man sig spelets grunder i regler, slagteknik och fotarbete. För att kunna delta förutsätts att eleven är tillräckligt mogen för att kunna ta instruktioner i grupp.

Tränare:

Philip Beiming
(This is a mailto link)

Samuel Ebeling
(This is a mailto link)

 Saga Sjödin
(This is a mailto link)


En vanlig träning ser oftast ut som följande; Uppvärmning (15 min), slagteknik (15 min), fotarbete (5 min), matchspel (15 min), konditionsövningar/nedvärmning (10 min).

 

Uppdaterad: 02 AUG 2018 14:54 Skribent: Emma Eskelind

 

Handla på nätet - Stöd BK Returen

Postadress:
BMK Returen - Badminton
Kenneth Heinonen, Otto Bondes väg 103
18462 Åkersberga

Kontakt:
Tel: 0737349903
E-post: This is a mailto link

Se all info