Inför en tävling är det bra att göra en checklista så man inte glömmer något.
Checklista för åkare
- Skridskor
- Dräkt
- Fleecetröja
- Hårsnoddar, spännen, kamm, borste och hårspray.
- Transparent nagellack, sytråd och nål
- Kosmetika
- Strumpor, enfärgade ljusa
- Handskar
- Gympaskor och kläder för uppvärmning
- Extra snören
- Musik-CD med fullständigt namn, klubb, tävlingsklass samt telefonnummer
- Drickflaska
- Näsdukar
- Mat och frukt
- Plåster
- Hopprep, tennisboll, fitness band
Kom till tävlingen 1,5 timme innan. Var observant på att tider är preliminiära och kan ändras pga antalet faktiska deltagare kan ändras. En CD ska lämnas in till tävlingsledare vid ankomst. Glöm inte att hämta CD-skivan efteråt.
Checklista för föräldrar
- Varma kläder
- Pläd (även uppvärmda ishallar är kalla)
- Sittunderlag
- Kamera, med laddade batterier
