Hoppa till sidans innehåll

Vattengymnastik/Wateraerobics


Vattengymnastik är en motionsform som är skonsam och effektiv för hela kroppen och som mestadels utförs med bottenkänning. Vi använder oss av musik som gör det roligare att röra sig i vattnet och må bra..

Verksamheten ligger nere för tillfället pga. ledar brist

Intresserad av att bli ledare? Kontakta då Andreas Bostedt.


Wateraerobics är en form av vattenträning som vi började med vårterminen 94. Det är en tuff vattenträning som utförs utan bottenkänning.
Träningen ger kondition utan att belasta rygg och leder.

Vi använd ett flytbälte som hjälper oss att träna på djupt vatten samt handskar med "simhud" för att öka vattenmotståndet.
Musiken har ett tuffare tempo jämfört med vattengymnastiken.

Wateraerobics är en rolig form att träna på!

Verksamheten ligger nere för tillfället pga. ledar brist

Intresserad av att bli ledare? Kontakta då Andreas Bostedt.

Uppdaterad: 06 NOV 2012 13:10 Skribent: Peter Larsson

BSS Facebook

  

 

  

  

 

  

 

  

 

 

   

 

 

 Borlänge Simsällskaps huvudsponsor

Borlänge energi

 

               KOM IHÅG
 

 Mats-Åke Ohlssons                    Minnesfond

    Plusgiro 582688-8  eller
    Swish 1234229522

 

Postadress:
Borlänge SS - Simidrott
Box 904
78129 Borlänge

Besöksadress:
Masergatan 22
78440 Borlänge

Kontakt:
Tel: +46705620057
E-post: This is a mailto link

Se all info