Hoppa till sidans innehåll

Baddaren


(Rekommenderad ålder 3,5-6år)

Baddaren är första steget till siminlärning. Här är målet för barnet att genom lek och olika övningar nå en god vattenvana. En god vattenvana har barnet uppnått om det klarar av moment som bubbla, doppa, hoppa, glida och flyta. Målet med gruppen är att barnen ska kunna bada själv utan vårdnadshavare.

Möjliga märken:

Simmärke - Baddaren grönSimmärke - Baddaren blå Simmärke - Baddaren gulBläckfisken | Simmärken

Baddaren grön: 

Doppa hakan och ena örat under vattnet. Upprepa fem gånger för varje sida

Bubbla genom att andas in, hålla andan och blås ut i vattenytan med hakan i vattnet, alternativt blåsa en pingisboll i vattenytan. Upprepas fem gånger.

Bddaren blå:

Doppa huvudet under vattnet fem gånger.

Bubbla genom att andas in, hålla andan och blås ut under vattnet. Upprepa fem gånger.

Glid i vattnet i fem sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet ska vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras på grunt varren. Handstöd med platta får användas. Upprepa fem gånger. 

Baddaren gul:

Hoppa i från kant eller brygga på djupt vatten fem gånger.

Bubbla genom att andas in, hålla andan och blås ut under vattnet. Upprepa fem gånger på djupt vatten. Märkestagaren får hålla i kant eller annat stöd mellan "utblåsen".

Glid i vattnet i fem sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet ska vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet ska utföras på djupt vatten. Handstöd med platta får användas. Upprepa fem gånger.

Bläckfisken:

Simma 5m valfritt simsätt på grunt vatten.

 

Postadress:
Bromöllaortens SS - Simidrott
Storgatan 62, Box 70
29521 Bromölla

Kontakt:
Tel: 045625004
Fax: 045625004
E-post: bromollaortens.simsa...

Se all info