Hoppa till sidans innehåll

Träningar vecka 43

20 OKT 2019 22:12
VECKA 43

Måndag: Inomhusträning i Karlbo skola
kl 17:30-18:30 lilla/mellan gruppen
kl 18:30-20 mellan/stora gruppen
Torsdag: Träning i Rembo kl 18-19. Stora gruppen stavar.
Fika i efter träningen.
Lördag: Distanslöpning Åsbo kl 10 för stora gruppen
  • Uppdaterad: 20 OKT 2019 22:12

VECKA 43

Måndag 21/10: Inomhusträning i Karlbo skola, vi delar upp oss i två grupper:
* 17:30-18:30 lilla/mellan gruppen
* 18:30-20:00 mellan/stora gruppen
Man väljer själv vilken grupp man vill vara med i, i lilla/mellan gruppen blir det mycket lekar och hinderbanor, mellan/stora kommer att köra mer styrketräning i form av cirkelträning.

Torsdag 24/10: Träning i Rembo klockan 18.00-19.00. Stavar med i stora gruppen.
Fika i klubbstugan efter träningen.

Lördag 26/10: Distanslöpning 60-90 min för stora gruppen och vuxna. Vi samlas kl. 10:00 vid nya klubbstugan i Åsbo.

Skribent: Patrik Kvarnström
Epost: This is a mailto link

Vi köper våra klubbkläder 

från Swix

 

 

 VÅRA SPONSORER

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Brovallens IF - Skidor
Box 10
77525 Krylbo

Kontakt:
Tel: 0703396352
Fax: 022612828
E-post: This is a mailto link

Se all info