Klubbträningen / Motionsorienteringen är ett samarrangemang mellan Sisu Forshaga SK och Deje SF och är öppet för alla. Deltagare i Friska Forshaga hälsas extra välkomna!
Vi kör tisdagar under april, maj, juni, augusti och september (avslutning 1 oktober). De länken till Träningsschema här intill.
Det finns fyra olika banor att välja mellan, som har ungefärligen samma svårighetsgrad och längd varje gång.
Bana1, ca 2km mycket lätt, sk ”ledstångsbana” (motsvarar grön/blå kontroll i Friska Deje)
Bana2, ca 3km lätt (röda kontroller i Friska Deje)
Bana3, ca 4km medel (röda och svarta kontroller i Friska Deje)
Bana4, ca 4,5km svår (svarta kontroller i Friska Deje)
Ta med egen kompass och kartfodral om du har, men vi lånar gärna ut.
NÄR?
Tisdagskvällar 18.00
VAR?
Aktuellt datum kan man läsa, i NWT och VF under Klubbsekreteraren/Klubbnytt, var samlingsplatsen är och vägvisning dit.
På Lustens OKs hemsida kommer aktuell information också att publiceras inför varje tillfälle.
HUR?
Vid samlingsplatsen väljer du en karta med lämplig bana. Vi lånar ut kompass och kartfodral. Du anmäler dej hos träningsvärdarna, som du känner igen genom att de är klädda i "Friska Forshaga" västar (från och med maj).
