Hoppa till sidans innehåll

Eneryda GF - Gymnastik

Välkommen till vårterminen 2022 med Eneryda Gymmix. Vi erbjuder 5 träningspass för vuxna och 4 olika grupper av redskapsgymnastik för barn.

Vuxengympa start v 2

Tisdagar kl 17.45-18.45 UTE Kom igång-gympa: Lågintensiv träning med fokus på balans, rörlighet, lättare styrka och kondition utan hopp.   Ledare: Tina Jönsson

Tisdag kl 19.00-20:00 Cirkelträning: Vi tränar styrka och kondition på olika stationer både med olika redskap och med kroppen som motstånd. Ledare: Sofie 

Torsdag kl 18.30-19.20 Styrka med intervaller. Ledare: Lotta

Torsdag kl 19:30-20:30 Yoga ledare: Therese 

Söndagar kl 19.00-20.00 Medelgympa - ett pass där hela kroppen tränas i båda styrka, kondition och koordination. Ledare: Josefine S och Malin

 Alla pass går att anpassa efter egen förmåga!      

Barngympan startar v 3

Måndag kl 17:30-18:30 barn f-klass och åk 1

Måndag kl 18:30-19:30 barn åk 2 och uppåt

Ledare: Nora, Emilia och Agnes

Söndag kl 15:30-16:15 grupp 1

Söndag kl 16:30-17:15 grupp 2

Ledare: Elsa, Tuva och Saga                                       

Postadress:
Eneryda GF - Gymnastik
Sofie Petersson, Hördagatan 17
34372 Eneryda

Kontakt:
Tel: 047622343
E-post: sofiepetersson79@gma...

Se all info