Hoppa till sidans innehåll

Värt att veta


Skridskoskolemärken – Leo

I skridskoskolor/fortsättningsgrupper kan skridskoskolemärken i 8 olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en figur som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena i vardagligt tal för ”Leo-märken”. Leo finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo-märke.

Märke 1
Glada fötter/hälarna pussas/pingvingång
framåt – gång framåt
Tårna pussas/pingvingång bakåt – gång bakåt
Jämfota hopp

Märke 2
3 st Bubblor framåt i direkt följd
Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sek
Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna


Märke 3
3 st Bubblor bakåt i direkt följd
Broms på något sätt, skrapa snö
Harhopp
Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten
vid hälen

Märke 4

Slalom framåt på två fötter

Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen

Chassé framåt på cirkel
Snurr på två fötter 2-3 varv

 Märke 5

Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan
fötterna
En piruett en fot 2-3 varv, ej korrekt ingång
Trea på två fötter, höger samt vänster


Märke 6
Åkning med glid framåt o bakåt
Flygplan på rak linje i 2-4 sek på höger och
vänster ben, friben höfthöjd
Skjuta hare 90 grader
Tupp bakåt 4 sek, båda benen


Märke 7
Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter
Chassé bakåt


Märke 8
Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet i höfthöjd
Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar
Treahopp – stillastående eller med fart, höger
eller vänster
Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång

 

Klicka på länken för att få veta nödvändig information kring vad som gäller för åkare och föräldrar till barn i fortsättningsgrupper när det gäller åkning såväl som åtaganden i föreningen.

 

Värt att veta för Fortsättningsåkare

Uppdaterad: 18 DEC 2016 15:32 Skribent: Lisa Karlsson

 

 

 

 

Postadress:
Eskilstuna IK - Konståkning
Lennart Holmqvist, Mossebovägen 30
63362 Eskilstuna

Kontakt:
Tel: 0703707540
E-post: This is a mailto link



 

 

 

 

 

 

Sparbanksstiftelsen