Hoppa till sidans innehåll

Grundmotoriska Färdigheter

23 FEB 2021 19:20
  • Uppdaterad: 23 FEB 2021 19:20

Viktigt att röra sig på många olika sätt. En viktig pusselbit i rörelseförståelse är att röra sig på så många sätt som möjligt. Då tränar vi alla de rörelser som kroppen behöver kunna. Sedan kan vi kombinera dem i någon idrott vi gillar. Ju fler rörelser vi kan, desto enklare och roligare blir det att vara fysiskt aktiv.

MOTORISK UTVECKLING

▪ Aktivitet skapas i muskulaturen genom nerver som ger
impuls till muskelns fiber.

▪ Nervsystemet utvecklas mycket snabbt första 8-10 åren.

▪ Allsidig träning stimulerar nervsystemets utveckling!

▪ Ju fler inlärda rörelser i unga år – bättre möjlighet till
förfinade rörelser i vuxen ålder.

Källa: RF

Skribent: Anette Löfgren
Epost: Adressen Gömd

 

  Bioracer 

dalabataljon

Drg.heraldisk

 

 

Postadress:
Falu CK - Cykel
c/o Anette Löfgren, Jesper Svedbergsvägen 27
79136 Falun

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kassor@falucykelklub...

Se all info

RF-SISU

Antidoping

Intersport Logo

Rightforbike