Hoppa till sidans innehåll

Träningsinformation


GCC har träningar på Måndagar, Tisdagar, Onsdagar, Fredagar samt Söndagar.

 

För er som är intresserade av att vilja spela med oss maila This is a mailto link

eller telefon 052310445.

 

Juniorregler

 Regler för betalning för fortsatt spel eller om du slutar i tennisskolan

Om du tänker sluta i tenniskolan:

 Du måste skriftligen eller via e-mail senast 1 månad innan terminens slut meddela att du slutar i tennisskolan, dvs. tennisskola för nästa termin, annars faktureras du en avgift på 250:-

 Om du inte meddelar annat enligt ovan så förutsätter vi att du fortsätter den kommande terminen. 

Klädsel/Utrustning:

 För att få delta i träningen måste du ha utrustning för tennisspel dvs. sport/gymnastikkläder.

 Tennisskor, inte joggingskor, samt eget tennisracket. Detta med tanke på att skaderisken ökar avsevärt med joggingskor när man spelar tennis.

Närvaro/Intresse:

  • Att du som elev vill utveckla din tennis 
  • Genom att vilja träna, lyssna och prestera ditt bästa.
  • Att du håller en hög närvaro

Uppträdande på/utanför banan:

 Att du uppträder schyst mot dina klubbmedlemmar dvs. är en god klubbkamrat.

 Att du behandlar klubbmedlemmarna som du själv vill bli behandlad.

Träningstid

 Lektionstiden för samtliga tennisgrupper är 60 minuter.

 Hur uppför vi oss på träning och match?

 Vad ska du tänka på när du representerar Gullmarens CentreCourt?

Att alltid uppföra sig korrekt.

En GCC-spelare fuskar ALDRIG!

Du är alltid trevlig mot klubbkompisar, motståndare, domare, tävlingsledare mm.

Om du har klubboverall ser vi gärna att du bär den innan match.

En GCC-spelare gör alltid sitt bästa!

Har du möjlighet att titta på och stötta en klubbkompis så ska du göra det.

Innan du åker iväg till en tävling/match – kolla igenom din utrustning. Har du bra grepplinda, fyllt vattenflaskan, handduk?

Du tackar ALLTID din motståndare för god match oavsett om du vinner eller förlorar!

Vad ska du tänka på inför och under träning?

Du tänker igenom träningen: tema, tekniska saker du och sådant som din tränare arbetar med.

Under träningen kämpar du både med arbetsuppgifter och uppförande. Du följer din tränares instruktioner till punkt och pricka. Tränaren är där för att hjälpa, inte stjälpa.

Du tränar med ALLA spelare och tränar med 100% fokus. Det finns ingen som är för dålig eller för bra att träna med!

Du plockar ALLTID upp bollar, vattenflaskor, träningsredskap och annat som ligger på och kring banan – den som spelar timmen efter dig och dina kompisar ska inte behöva börja med att städa upp efter er på banan!

Uppdaterad: 20 NOV 2013 14:16

Strandflickorna: Hotell precis vid tennisbanorna!

Strandflickornas_Havshotell_direktörskorna

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Föreningen Gullmarens CC - Tennis
Vikenvägen 3
45330 Lysekil

Kontakt:
Tel: 052310445
E-post: gullmarenscc2006@gma...

Se all info