Hoppa till sidans innehåll

Träning/Kurser


plats

Hjälmsjö arena

Abborrstigen 3, Örkelljunga

kontakt anmälan
Anders Olsson

TELEFON:
070 415 99 80

E-POST:
This is a mailto link

PRIS: 600kr
Anmälan är bindande

BETALNING:
(samband med anmälan)
Bankgiro: 657–0428
Swish: 1 230 990 333

Betalningsmeddelande: 
”Grundkurs och namn”

 

 

 

Grundkurs
Paddla kanot med
Örkelljunga rodd och kanotklubb

 

Kurs 1. 25 juli, kl. 10 - 17    

Kurs 2. 15 aug, kl. 10 - 17     

 

Minst 10 år och simkunnighet
(minst 200m), även vuxna är välkomna!
Lunch och grillning ingår, meddela
allergier i anmälan.


Vi börjar kl. 10.00

Förmiddag

Ni lär er grunderna i Paddling med kanot

Hur fungerar kanoten

Hantera paddeln

Manövrera kanoten

Balansövningar

Lunch Kl. 12.30

Eftermiddag

Teknikövningar

Vi paddlar en runda på Hjälmsjön och ni får tips på hur ni kan förbättra tekniken

Pröva olika besättningskanoter

Lek och utmaningar

AVSLUT KL. 17.00

Vi tänder grillen för ett trivsamt och gemensamt avslut.

 

OBS! Vill man sedan fortsätta att paddla så bjuder vi på medlemskapet för innevarande år.

 

 

Grundkurs.PDF

Det finns inget album kopplat till denna sida.

  

Antidoping

 

 Pantamera

 

Hölsansfriskvårdscenter

 

 Gripen stiftelsen

Sparbanken boken

  

Coop logga

 

 Åsbohuslogga

 

 

 

 

Postadress:
Örkelljunga Rodd & Kanotklubb - Kanot
Peter Engström, Lyckstavägen 21G
28635 Örkelljunga

Besöksadress:
Örkelljunga Rodd och Kanotklubb, Abborrstigen 3
28635 Örkelljunga

Kontakt:
Tel: 0704159980
E-post: This is a mailto link

Se all info