Hoppa till sidans innehåll

Träningsdagbok


Träningsdagbok
Träningsdagboken är frivillig men ett bra sätt för tränaren och den enskilde att följa träningen och ha bra koll på hur man ligger till. Tränaren uppskattar om den används!

Tester utförs inte:         (-11 år)
Tester utförs frivilligt: (12-13 år)
Tester utförs                 (14- år)

Testerna är endast för att veta var man som indivd ligger i träningen och för tränarens möjlighet att planera träningen individuellt för varje person.
Alltså inte på något sätt avgörande för tävlingsmöjligheter (Alla får tävla).

Tester:

Rörlighetsboxen
Bålstabilitet

Paddling 100m & 1000m
Paddling 2000m
Cooper test & Golden four

Uppdaterad: 19 NOV 2019 12:19 Skribent: Anders Olsson
Epost: Adressen Gömd

  

Antidoping

 

 Pantamera

 

Hölsansfriskvårdscenter

 

 Gripen stiftelsen

Sparbanken boken

  

Coop logga

 

 Åsbohuslogga

 

 

 

 

Postadress:
Örkelljunga Rodd & Kanotklubb - Kanot
Peter Engström, Lyckstavägen 21G
28635 Örkelljunga

Besöksadress:
Örkelljunga Rodd och Kanotklubb, Abborrstigen 3
28635 Örkelljunga

Kontakt:
Tel: 0704159980
E-post: This is a mailto link

Se all info