Hoppa till sidans innehåll

Träningsdag


 Den 21 maj kör vi en härlig träningsdag i klubben.

Då vi samlas utomhus och tränar utomhus anordnar vi denna dag givetvis på ett ansvarsfull och tryggt sätt.

Vi samlas kl 9.45 hos Helen i Snövelstorp, Strandvägen 2.

Avfärd på cyklel (landsväg) kl 10.00 för en runda på ca 8-9 mil i fart 27-29 km/h. Givetvis är detta en dag då alla ska kunna delta så vi anpassar fart till deltagare.

När vi är åter så tar vi lite mellis innan vi drar iväg i löparskorna. Det går bra att anslutna till endast löpningen såklart. 2 rundor erbjuds, en lite längre 12km i fart 5-5.30 och en lite kortare på ca 5-6 km i fart 6.00

När vi alla är åter så erbjuds (kall) bad/Sim och korvgrill.

Vi förbehåller oss rätten att justera upplägg om vädret kräver

Väl mött!

Norrköping Triathlon.
 

Uppdaterad: 20 FEB 2020 13:10 Skribent: Mikael Kastensson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Norrköping Triathlon - Triathlon
Högtorpsvägaen 11
61633 Åby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info