Hoppa till sidans innehåll

Våra danser


BUGG 

Bugg är i grunden en helsvensk dans. Den dansas förutom i Sverige även i Norge och Finland.  Det variant av den Lindy Hop som kom till Sverige på 30-talt. Dansen utvecklades till den stil som dansas på dansställen i hela Sverige. Denna stil har givetvis olika dialekter och varianter, men grunderna är i stort sett lika i hela landet. Denna dans som är enkel i sin uppbyggnad och struktur, är den av våra danser som har flest tävlingsdansare och utövare på social nivå inom Svenska Danssportförbundet.

Källa: Svenska Danssportförbundet

FOX (foxtrot) 

I Sverige och en del andra länder dansas det, som på svenska kallas foxtrot, på dansbanorna. Den har stora likheter med den ursprungliga dansen. Vilken fattning dansen utförs med skiljer sig mellan olika dansgolv och mellan modern och traditionell foxtrot. Följande fattningar kan noteras: en mycket nära och omfamnande fattning; valsfattning men med förarens vänsterhand och följarens högerhand något lägre än vad som anges i Alex Moores bok[10] och förarens högra armbåge och följarens armbåge också något lägre än i boken; en mer sällsynt valsfattning med en hand i jämnhöjd med axlarna såsom anges i nämnda bok. Många dansare kombinerar detta dessutom med gnuss och rullningar med höfter samt överkropp.

En annan fattning är att tjejen håller om killens nacke med sin vänstra hand och på killens höft med den högra handen för att få snabb respons på rörelser. Killen håller med sin höger hand om tjejens rygg och vänster hand på tjejens höft för att kunna styra lätt i sidled.

En mer vågad variant av den svenska sociala foxtroten (benämns uteslutande av socialdansare för bara "fox") kallas ibland för "mysfox", eller "dirty fox", inspirerat av filmen Dirty Dancing från 1987. Den stilen kräver oftast bra balans, samt god känsla för rörelsemönster, tyngdpunkt, musikanpassning samt hänsyn så att krockar ej uppstår.       Källa: Wikipedia

Dance Fitness

Detta är en träningsform för alla som gillar att röra sig till musik. Med välplanerade, roliga, enkla steg och övningar bygger vi styrka, smidighet och stabilitet. Pop, rock, salsa, reggaeton, jazz, samba och krump, är bara några av dansstilarna som vi inspireras av. 

Uppdaterad: 08 SEP 2018 16:57 Skribent: Anna-Lena Holgersson
Epost: Adressen Gömd

DETTA HÄNDER I FÖRENINGEN

30 november Lussekattsbuggen och Pepparkaksbugge i Fyris Park

 

DETTA HÄNDER I DANSLOKALEN 

Måndagar Bugg 

Tisdagar  Unga röster

Onsdagar  Fox och motionsdans 

Torsdagar Bugg

Fredagar

Lördagar  Qigong

Söndagar  Boogie Woogie

 

 

Postadress:
Föreningen Olands Bugg & Swing - Danssport
Anna-Lena Holgersson, Sprötslinge 119
74791 Alunda

Kontakt:
Tel: 0708488696
E-post: This is a mailto link