Hoppa till sidans innehåll

KONDITIONSAEROBIC


VÄLKOMMEN TILL KONDITIONSAEROBIC PÅ TRÄNINGSHUS1

Konditionsaerobic

Vill du ha kul korrdinationsträning och samtidigt förbättra din kondition då är det här passet något för dig!

Här tränar vi kondition genom olika stegkombinationer i mix av hög och låg intensitet. Uppvärmning, kondition, nedvarvning och stretch.

En riktig utmaning för hjärtat och koordinationen.

 

Lycka till med din KONDITIONSAEROBIC-träning.


Uppdaterad: 29 NOV 2016 20:47 Skribent: Catarina Lyckåsen

  VÅRA SPONSORER

 logga_lyck

 

Intersport Bålsta

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Föreningen Träningshus 1 - Gymnastik
Stockholmsvägen 111
74632 Bålsta

Besöksadress:
Stockholmsvägen 111
74632 Bålsta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info