Hoppa till sidans innehåll

TEKNIKSIMSKOLA CRAWL


FÖRKUNSKAPER:  BRONSMÄRKET, SIMSÄTTSMÄRKE 1 OCH 2

Tekniksimskolan är till för de barn som vill fortsätta att simma även efter att de klarat Bronsmärket och Simsättsmärke 1 och 2. I tekniksimskolan fortsätter vi att jobba på att förbättra simtekniken och uthålligheten i alla fyra simsätten – med fokus på två av dem. Vi ger möjlighet att träna två gånger i veckan. Vi tränar även på starter och vändningar. Att prova på att tävla på våra interna hemmatävlingar är ytterligare ett delmål. Man kan självklart simma i en crawlgrupp utan krav på att man måste tävla. Målet i crawlgruppen är att kunna simma 
25 meter av två av simsätten på ett tekniskt korrekt sätt.

Simsätt bröstsimSimsätt Rygg

SLUTMÅL :Vattenprovet/Hajen Guld ochSimsättsmärke 3

- Utveckla tekniken i de fyra simsätten så att simningen blir effektiv.

- Kunna simma 50 crawl, 100 ryggsim, 100 bröstsim, regelrätt med start, vändning och målgång.

- Start från kant eller startpall i alla fyra simsätten, med streamline + 3 kickar

- Grundläggande rörlighet på land

- Stimulera till daglig fysisk aktivitet.

 

BASSÄNG: 25 meters bassäng

Till anmälan

Uppdaterad: 11 SEP 2018 11:52

 

 

Annons trelleborgs energi

 

SvS_Grasroten_föreningsmtr_Splash



Facebook



Våra sponsorer

 



 

Postadress:
Föreningen Trelleborg Sim - Simidrott
Hyredammsgatan 1
23144 Trelleborg

Besöksadress:
Hyredammsgatan 1
23144 Trelleborg

Kontakt:
Tel: +4641018060
E-post: This is a mailto link