(2018-06-06 03:08)
(2017-04-12 19:18)
Hur allergisk man är och hur man mår måste få styra i första hand. Ofta känner man sig rejält trött, då är hård träning inte det första man är sugen på. Men en promenad eller lugn joggingrunda kanske fungerar? Känn efter och anpassa efter hur du mår.
