Hoppa till sidans innehåll

Fitnessyoga


Vi tränar Yoga på Kajutan i Henån (Biblioteket).

 

En härlig träningsform som ger välförtjänt lugn efter att passet är slut.

Det finns olika grenar inom yogan och den som blivit mest känd i väst är den fysiska yogan d.v.s. den yoga som bygger på kroppsställningar, andning och avslappning.

Självklart ger yogaträningen olika fysiska resultat som ökad rörlighet och styrka, bättre balans och ökad kroppsmedvetenhet

 

Ledare: Barbro Frinell

Uppdaterad: 07 JAN 2018 11:03 Skribent: Admin
Epost: This is a mailto link

Antal besökare på Orust Fitness hemsida

besöksräknare 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

 

honsbergs el

 

 

10 % på träningsskor om 

träningskort uppvisas. 

 

 

Postadress:
GF Orust Fitness - Gymnastik
Barbro Frinell, Skansvägen 27
47232 Svanesund

Kontakt:
Tel: 0706764820
E-post: This is a mailto link

Se all info