Hoppa till sidans innehåll

Sittgympa


Övningar som genomförs sittande
Övningarna bygger upp styrka, kondition och kordination och vi uppmanar alla att göra dessa efter
egen förmåga. Att gärna utmana sig själv så att träningen ger effekt, men naturligtvis avbryta om man känner smärta eller annat obehag.
Uppdaterad: 17 JUN 2020 17:45 Skribent: Ethel Andersson
E-post: Adressen Gömd

Besök hos oss

besöksräknare 

 

 

 

 

Postadress:
GF Orust Fitness - Gymnastik
Bodil Borgström, Bagarevägen 4,
47332 Henån

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: orustfitness@gmail.c...

Se all info