Hoppa till sidans innehåll

Leif tipsar - hoppskolan del 1: sitsen

06 APR 2020 14:04
När alla tävlingar för tillfället är avblåsta kan du passa på att trimma och träna lite extra.
  • Skapad: 06 APR 2020 14:04

Svenska Ridsportsförbundets hemsida kan du just nu ta del av fyra delar av Leifs hoppskola där den första delen handlar om ryttarens sits.

- En av grundstenarna i ridning och hoppning är ryttarens balans och följsamhet. Det är mödan värt att man som ung ryttare lägger stor vikt vid sin sits och sin position. Som ung är man mer formbar och "tränar" man in en bra sits har man den med sig hela ryttarkarriären. Som vuxen måste man också jobba med sin sits, och jag som är 50 år + har märkt att det man hade gratis som ung får man jobba mer med som äldre, säger Leif.

 

Läs Leifs tips på övningar här:

Hoppskolan del 1: sitsen

 

Och övriga delar hittar du här:

Hoppskolan del 2: anridning

Hoppskolan del 3: teknik

Hoppskolan del 4: hoppa bana

Skribent: Anna Utterberg
Epost: Adressen Gömd

Platinasponsor:

Bilmetro_logo

 

 

Guldsponsorer

yesbox  
 real_web_3  
 churchstreet_2  
 Agria_ny  
 midroc

 

 helsingehus  
 krafft  
 
   
   
   
 SISU hemsida  

  

Postadress:
Gävle RS - Ridsport
Lerviksvägen 42
80647 Gävle

Kontakt:
Tel: 026102033
Fax: 026103365
E-post: This is a mailto link

Se all info