Hoppa till sidans innehåll

GOFs Nattcup


NattCupen syftar bland annat till att förbereda löparna till de stora stafetterna. De första två är inriktade mot Smålandskavlen, medan de resterande nio är med inriktning mot 10-mila. Därför specialdesignas startprocedurerna på vissa av tävlingarna för att simulera utgångsläget på olika sträckor i herrkavlen på 10-mila. 

  • Lång - nattkaraktär och svart svårighetsgrad, segrartid ca 60 min.
  • Medel - nattkaraktär och svart svårighetsgrad, segrartid ca 50 min.
  • Kort- röd svårighetsgrad, segrartid skall vara ca 30 min.

De svarta skall vara gafflade (eller annan spridningsmetod som inte behöver vara rättvis) och följa det upplägg som beskrivs i programmet nedan. Vid snö kan banlängderna kortas och bansträckningarna anpassas till snöläget.

Mer info

Uppdaterad: 24 APR 2018 01:10 Skribent: Lennart Andersson
Epost: Adressen Gömd

FB Youtube 


Vi samarbetar med

loggomindre


Postadress:
Göteborgs SK - Orientering
Mattias Grahn, Svanvägen 11
43838 Landvetter

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info