Hoppa till sidans innehåll

Nya kunskaper om kost, vila och träning

12 DEC 2014 09:57
Vi fortsätter med kunskapspassen för våra äldsta i Utvecklingsgruppen och denna gång med temat Kost i teori och praktiken. En inspirerande, rolig kväll och bra påfyllnad med kunskaper som vi har med oss på vår gemensamma utvecklingsresa.
  • Skapad: 12 DEC 2014 09:57

Eva Rönn, f.d. elitaktiv innebandyspelare inledde kvällen med en inspirerande föreläsning om träning, kost och sömn. Gruppen arbetade fram Vad krävs för att bli den perfekta bandyspelaren som vi har med oss på vår gemensamma utvecklingsresa. Kvällen avslutades med praktiskt matlagning med våra tjejer och killar som kockar och gemensam middag med härlig köttfärsås och spagetti.

 

IMG_2231

Skribent: Eva Uhlin
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Grycksbo IF BK - Bandy
Pär Uhlin, Box 20
79020 Grycksbo

Besöksadress:
Pär Uhlin, Bergsgården 58
79191 Falun

Kontakt:
Tel: +46703725982
E-post: par.uhlin@dalaidrott...

Se all info