After School Fredag den 13 Maj kl 17:00
-
-
Skapad: 09 MAJ 2022 17:13
Hej och välkomna till en trevlig kväll på Hammarö Dancing Team Club
Det är en kostnadsfri fredagsaktivitet för högstadieelever på Hammarö med
inslag av dans, motion, kost och hälsa, på vårat klubbhus Bruksgatan 18, Skoghall.
Aktiviteterna pågår kl 17:00 till 20:45 och vi bjuder även på tilltugg under kvällen. Oblgatorisk föranmälan till mailadress 
senast den 10/5.
Vid frågor och funderingar hör av er via mail till: eller via telefonnummer: 076-8618299.
Tidschema:
17.00- 18.30 föreläsning om balans mellan sunt ätande, träning och vila med Marina Sjöberg
18.30-18.45 rast
18.45-19.15 konditionsträning- Yvonne
19.15-19.30 rast
19.30-20.00 Yoga- Ruslana
20.00-20.15 rast
20.15-20.45 showdans - Linnéa och Elin
Färdigt för kvällen