Hoppa till sidans innehåll

Orienteringsträning i Coronatider

23 MAR 2020 18:35
Nu är det snart sommarlov, Veckans bana pausar, Orientering för ALLA har 2 + 9 juni kvar, men samtidigt kan det dyka upp andra alternativ under sommaren, innan vi troligen startar upp liknande program i höst. Se tips under läs mer.
  • Uppdaterad: 23 MAR 2020 18:35

Svenska Orienteringsförbundets infosida om Coronaviruset.

 

OCK-Träningar finns fram till 25 juni

- Läs om dessa på hemsidan för Orienteringscemtrum Kristianstad

idrottonline.se/OrienteringscentrumKristianstad-Orientering/traningsprogram

Träningarna riktar sig i första hand till erfarna orienterare, men banor finns även för mindre erfarna och yngre ungdomar.

 

Orientering för ALLA finns fram till 9 juni

- 2 juni Sprint i Önnestad, vid gymnasiet

- 9 juni Sprint-/labyrintövningar vid Bockatorpet

Vi har plats för fler nya och sprint är ett ganska enkelt sätt att prova på orientering.

Orientering för ALLA startar igen så snart skolorna börjar i höst.

 

Orientering under sommaren?

Då fler än vanligt troligen är hemma, så kan det dyka upp fler aktiviteter under sommaren, speciellt under juli och början av augusti. Skicka gärna önskemål till This is a mailto link om du vill hitta på något.

 

Hittaut

Ett sätt att orientera under sommaren är ju att utnyttja alla Hittaut-orter som finns i närheten (inom 2 h med bil):

  • Kristianstad
  • Hässleholm
  • Karlshamn
  • Ronneby
  • Karlskrona 

 

Veckans bana - Paus under sommaren

Nystart i höst när skolorna startar igen.

Hur kommer veckans bana att fungera?

Jo, vi sätter ut en övning med banor till varje tisdag 18:00, då de som vill och vågar träna gemensamt tränar (så länge det kan rekommenderas). Sedan sitter banorna ute och kan tränas på fram t o m söndag (minst) 16:00.

Vi har gemensam träning på tisdagar 18:00, så länge det inte strider mot några rekommendationer. (Vi förutsätter att du som deltagare följer rekommendationer och inte tränar om du känner att det finns risk att du kan smitta andra. Och så länge alla som kommer på träningen är friska och krya, så ska det fungera att träna tillsammans - vi springer ju mest ensamma i skogen och får stå glest på samlingen innan start...)

Alla som springer Veckans Bana övriga dagar kan anmäla detta på Eventor, senast 17:59 på söndagar, så får vi koll på hur många som är ute och tränar och lite koll på hur mycket kartor det kan behöva tryckas (och lite på hur många som trycker själva). Inkludera när- och klubbtävlingar på Eventor och leta upp "tävlingen" på söndagen i slutet av veckan - då Eventor behöver anmälan innan tävlingen startar (och vi vill kunna anmäla även sista dagen övningen är ute)...

Länk till tävlingskalendern på Eventor: 

 Använder du gps-klocka eller liknande? Banorna läggs in på Livelox också, där vi kan analysera vägval och liknande.

Banorna kommer att vara:

Grön ca 2-2,5 km (ung nybörjare - ca 10 år)

Vit ca 2,5-3 km (nybörjare ca 10 - 13 år, "van" ca 8-10 år)

Gul ca 3-3,5 km (äldre nybörjare, "van" ca 10-12 år)

Ora(nge) ca 4-4,5 km (vana orienterare från ca 12 år.)

Lång ca 5-6 km (lite längre och kanske lite svårare än Ora för de som behöver längre och svårare banor och ev kan det förekomma någon teknikkarta/-övning någon vecka.)

Banorna är "avkortningsbara" och kanske några vill träna mer än en gång i veckan, så kan man ta andra delen senare.

 

Hur får man tag på en karta?

Vi kommer denna vecka att testa att lägga ut kartorna i ett litet skrivbord som vi ställer under taket mellan husen i Bockatorpet, du hittar dit på östra sidan av Bockatorpet. Och kartorna ligger i skrivbordslådan. (Olika banor i olika plastfickor.) Möjlighet finns dock att skriva ut egen pdf-fil från "tävlingen" på Eventor, dock blir det sämre kvalité på en egen utskrift.

(Hur många kartor som vi behöver trycka är svårt att veta, så är ni några flera som ska ut och träna, så anmäl gärna till This is a mailto link några dagar i förväg, så fixar vi kartor på något sätt.)

 

Kostar det något?

Är du medlem i Härlövs IF, så kostar det inget. Är du inte medlem och använder banorna, så får du gärna betala 40 kr per bana för vuxen och 20 kr per bana för barn och ungdomar t o m 16 år.

1) Swisha ett beloppet till 123 055 3792 eller

2) Sätta in pengar på bg 155–4807 (Härlövs IF)

Ange: Veckans bana

Medlemmar 25 år och yngre vill vi dock att de anmäler att de tränat på Eventor eller till This is a mailto link, så att vi har koll på hur mycket det tränas för LOK-stödet. (Vid gemensam träning på tisdagar för vi närvaro som vanligt.)

 

Övrigt:

Spana också efter andra klubbar som har något liknande upplägg om du vill träna i mer okända skogar.

 

Skribent: Niklas Nilsson
Epost: This is a mailto link

 

Stöd Härlövs IF

 

 
Sponsorhuset
 

 
 

 
bingolotto

Köp Bingolotter - Ange Härlövs IF som din favortiklubb!

 

 

Våra Sponsorer och
Samarbetspartners

 

Sparbanken Skåne
 
Sportringen - Kristianstad
 
Kristianstad_logo
 
backaskog
 
fantasilogo
 
 
Skanskalandskaplogo
 
Nävlinge_logo
 

Postadress:
Härlövs IF - Orientering
Helen Nilsson, Bockebodavägen 140
29192 Kristianstad

Besöksadress:
Bockatorpet, Bockebodavägen 474-80
29192 Kristianstad

Kontakt:
Tel: 0706670724
E-post: orientering@harlovsi...

Se all info