Hoppa till sidans innehåll

Blått bälte med brun markering


Du bör vara fyllda 13 år. Du bör kunna följande.

Kumi kata
(greppteknik)
Presentation av den egna kumi-katan med flera olika sätt att få sitt grepp (greppteknik)mot uke som vill ha följande grepp.
•Höger framsida/nacke
•Vänster framsida/nacke
•Höger enarmsgrepp
•Vänster enarmsgrepp

Nage waza (kastteknik)
Utsuri-goshi
Sukui-nage
O-soto-guruma
Yoko-wakare
Uki-otoshi
Harai-maki-komi
Sumi-otoshi
Hane-maki-komi

Tokui Waza
Presentation av det egna favoritkastet

Du bör även kunna…
a) Sex valfria kombinationer i tachi waza.
b) Fem valfria kontringar i tachi waza.
c) Fyra sätt att ta över när uke attackerar tori som står på alla fyra.
d) kunna utföra samtliga tidigare tekniker åt både höger och vänster.

Uppdaterad: 08 JUN 2016 01:11 Skribent: Magnus Mellberg

Våra sponsorer

 

Vill ditt företag också synas här? 
Välkommen att kontakta styrelsen This is a mailto link

Postadress:
Judoklubben Havsörnen - Judo
Tomas Elding, Bastuvägen 7
13970 Stavsnäs

Kontakt:
Tel: 0707333632
E-post: This is a mailto link