Träningsläger 27-28 maj

Träningsläger 27-28 maj

Alla ungdomar i Högbo GIF är hjärtligt välkomna till BJ-Arena på friidrottsläger helgen 27-28 maj!
Vi startar dag 1 efter lunch (13.00) och övernattar (frivilligt) i tält på arenan.
Dag 2 startar vi 08.30 och avslutar 12.00.
Lägret är gratis för alla.

(Föräldrar är hjärtligt välkomna, men anmälan krävs så att maten räcker till alla :)

Anmälan till:

(Märk mailet med Träningsläger BJ-Arena i ämnesraden)
Senast 22 maj

För eventuella frågor:
Roger Messering 070-377 1766
Susanne Rosberg 073-677 8283
Roberto Molina 076-186 7293

Vi hoppas att du vill vara med:)

Program för dagarna

13.00 Samling på BJ-Arena /Inskrivning (mob.nr)

13.30 Gemensam uppvärmning

14.00 Träningspass 1 (olika grupper, 45 min per gren)

15.30 Mellanmål

16.00 Vi bygger campen

17.00 Gemensam uppvärmning

17.30 Träningspass 2 (alla gemensamt avslutar med stafettävling)

18.30 Gemensam avslappning

19.00 Middag

20.00 Lekar (tex boule, brännboll eller annat)

21.30 Tandborstning

22.00 God natt!

08.00 Frukost

09.00 Vi river campen

09.30 Gemensam uppvärmning

10.00 Träningspass 3 (olika grupper, 45 min per gren)

11.30 Mellanmål

12.00 Hämtning/utskrivning